«Мечтать не вредно» и «О чем мечтать?» Барбара Шер

«Мечтать не вредно» и «О чем мечтать?» Барбара Шер

Есть просто интересные или полезные книги, а есть книги, которые вдохновляют, мотивируют. Книги, в которых интересно каждое слово. Когда читаешь и не можешь оторваться. Так вот, книги Барбары Шер именно такие. Читаешь на одном дыхании, затем немного переводишь дух и начинаешь действовать, пока не прошёл запал.

Пару лет назад я причитала книгу «Мечтать не вредно», которая многое изменила в моем мышлении и позволила изменить некоторые вещи в моей жизни в лучшую сторону. А главное, помогла направить мои мысли в гораздо более позитивное русло. Но время идёт и навыки, полученные после прочтения первой книги, постепенно забываются. Поэтому я решила прочитать ещё одну книгу автора под названием «О чем мечтать?». Вообще, у Барбары Шер много книг на тему исполнения мечт. И постепенно я надеюсь прочитать их все.

Обе книги очень содержательны и включают в себя множество эффективных упражнений. Если не просто их читать, а действительно выполнять, то результат должен вас порадовать. Лично мне методы Барбары Шер очень помогли.

Книга «Мечтать не вредно» поможет тем, у кого есть мечта, но он не знает, как ее достичь. Тогда автор советует:

• поставить цель (она должна быть конкретной, а ее достижение должно приносить восторг и радость);

• разобраться с препятствиями;

• устроить мозговой штурм (это самое интересное, и именно здесь можно найти множество полезных упражнений);

• спуститься на землю (используя результаты мозгового штурма, необходимо выбрать 1-2 действительно стоящие идеи и начать постепенно спускать их на землю, т. е. воплощать в жизнь);

• немного снизить стандарты и прыгнуть в омут с головой вперёд — к исполнению заветной мечты.

Книга «О чем мечтать?» предназначена для тех, кто вроде бы недоволен текущим положением дел, да вот только не знает, что ему нужно для перемен в лучшую сторону. В таком случае у автора припасены следующие советы:

• вспомните все детские мечты (недаром же говорят, что все мы родом из детства);

• подумайте, кем бы вы хотели стать на 1 день? (Почему именно этим человеком и как бы вы провели день);

• каким животным вы хотели бы стать на 1 день? (Почему? Как бы проходил ваш день? Чего вам не хватает в реальной жизни?);

• мечтайте о главных событиях вашего будущего (представьте, что может ждать вас в возрасте 30, 35, 40, 45 и так далее до 100. События, достижения, открытия);

• станьте бесконечно смелым (что бы вы сделали, если б знали, что точно добьётесь успеха? Помечтайте на полную катушку).

Автор не устаёт напоминать, что время — единственное настоящее сокровище, но, когда мы начинаем это понимать, половина его уже растрачена. Поэтому недостаточно просто мечтать, визуализировать и жить в постоянных грезах. Надо действовать. Только действия заставят сдвинуться нас с мертвой точки и хотя бы немного приблизиться к тому, чего мы так сильно хотим.

Я уверена, книги не оставят никого равнодушными и поэтому советую вам их прочитать. Ну а с какой именно начать, выбирать вам.

#arinaarina_книги

#мечтатьневредно #очеммечтать