Девчата, у меня дилемма: если спать на правом боку - изжога жуткая начинается, если на левом - под рёбрами что-то сводит... лучше будет стоя, как лошадь или вверх ногами, как летучая мышь? 🤔
Кто-то сталкивался с подобной проблемой ? Как поспать нормально? 🤷♀️
Лучший комментарий
Комментарии
На спине нельзя спать !
Вы пережмете аорту ,и доступ ребёнка к кислороду. Нельзя на спине спать ..(
Спасибо за советы!!! Буду мостырить подушки и подкорректирую время и качество еды - надеюсь 🤞 поможет
Мне от изжоги помогло стакан воды+немного лимонной кислоты
Я мучаюсь ужасно,сначала помогала поляна квасова,потом гавискон и поняна,а сечас ешчо семочки 🙂
Беременность такая штука) тут только терпеть.. мне ничего не помогает, сейчас ужасно сплю
Если изжога - то не сплю просто, ребёнок очень активный, по под ночи там все выбивает как-будто 🙈 я просто не сплю и потом меня уже вырубает просто окончательно.. но на 25 такого небыло, вот только на последних неделях началось ..
Если изжога, то только сидя спать. А вообще подушка для беременных это спасение, как раз на вашем сроке уже начала ею пользоваться
Я на спине иногда сплю и подушка это реально спасение！когда вы на спине спите,то не ребенку передавливает,а вам передавливает в пояснице какието окончания и от этого она может больше болеть.（у меня болит,но все равно во сне автоматом на спину перекидываюсь）.
Еще постарайтесь рацион контролировать,у меня тоже сейчас изжога рано началась и я начала замечать из-за каких продуктов и стараться не есть их.
У меня такое...только стороны наоборот расположены,там где упирается это скорее всего ножки (у меня на узи так)я под животик на этой стороне подкатываю небольшую мягкую подушку,так легче...ну и таблетки от изжоги...Живот очень большой,на спине спать не вариант,на животе тем более.Только так..
Как я Вас понимаю. Такая же фигня . Сплю на спине. Хотя при второй беременности на спине судороги сводили ноги. Сейчас вроде ничего. Жить можно )))
Уже пару ночей как плохо сплю с той же проблемой: на правом лежу - изжога или ноги малышки под рёбра заходят; переворачиваюсь на левый - она начинает икать и мой мозг думает, что я её сейчас придавлю 😳 Хотя у меня есть подушка (подкова) для кормления - я её между ног засовываю, а животик кладу как бы на неё сверху. Получается сплю на «полубоку» и немного полусидя.
Меня так же изжога мучала по вечерам . Для меня единственный способ не есть после 19 , только воду . Да , засыпаю иногда с чувством голода , но это лучше чем изжога . Зато утром как огурчик
🤣🤣🤣 ага, радять спати на лівому боці але якщо я так лягаю то маля якраз на спині, їй дуже зручно і вона починає дискотеку :-)
@yanahizenko, ну я подолгу не пробовала лежать, но как только переворачиваюсь на спину, малыш начинает очень активничать. Поэтому подумала, может ему не комфортно так 🤷♀️
@marusya_bond, если бы не хватало кислорода или что-то перелавливало,вы бы себя плохо почувствовали это точно.я спрашивала у врача
@valerie.shev, может и правда попробовать намостить перину. Я хотела купить подушку для беременных но они какие-то плотные. Пробовала подкладывать небольшую обычную - мешает 🙈
@yanahizenko, на спине страшно, пишут же что там что-то передавливается и малышу может кислорода не хватать. Начиталась, теперь боюсь 😟
моя половина кровати – гнездо. в нем три одеяла разной плотности и текстуры, 4 подушки+1 подкова для беременных. и в этом я сплю. я делаю себе гнездышко, в котором окапываюсь и сплю. прикол с боками был примерно на вашем сроке, спасало только вот такое спанье «в перинах»😂 может, вам тоже пригодится)
Оооо , я реально не сплю второй месяц , рано началось у вас , дальше будет хуже!)
Мне кажется лучше как лошадь😁
А вообще может действительно подушка для беременных облегчила бы вам сон))
может подушка для беременных вам поможет , я спала полу сидя когда была изжога )
моя половина кровати – гнездо. в нем три одеяла разной плотности и текстуры, 4 подушки+1 подкова для беременных. и в этом я сплю. я делаю себе гнездышко, в котором окапываюсь и сплю. прикол с боками был примерно на вашем сроке, спасало только вот такое спанье «в перинах»😂 может, вам тоже пригодится)