Предупреждаю очень странный вопрос !! Прошу без ха ха и тапок Девочки есть тут те кто закаляются ?(…

Я раньше обливалась холодной водой достаточно долго. Потом как-то заболела и перестала. Думаю если вы этим давно занимаетесь, то во время беременности можно продолжать, посоветовавшись с гинекологом

Я очень хочу, но пока никак! Как ГВ закончу обещаю себе начать

Я делаю контрастный душ всегда

@ekaterina-matveenko, спасибо за ответ ) во время болезней обливание мне так же помогало потому что сбивало температуру и улучшало состояние ))

@tmasha, ни когда не поздно )) главное настрой ))) меня мама с 3х лет приучила)) сама с 17 начала )) а Бабушка с 30 лет ))) 😉

Ага, классно было. А вот в первом триместре не рекомендуется вроде

@efimovaae, спасибо я узнаю )

@brodetskaya.94 круто) наверно снова начну))