А Вы занимаетесь каким-то спортом во время беременности? У меня в близки нету ни йоги, ни аква аэробики для Беременных. Может есть какие-то интересные домашние тренировки?

Question

Yuliya Yuliya · Answer

Мне комплекс от Ефросиненой очень нравиться. Упражнения для каждого триместра.

OLYA91 · Answer

@luda_klepa,  я пробовала Ефросинину. Но мне, что радио слушать)

Людмила · Answer

Приветик, можно посмотреть занятия  Луценко Аниты для беременных

Ната · Answer

Посмотрите тренировки Аниты Луценко когда она была беременна и вроде у Маши Ефросиненой есть)

Комментарии