Мама двоих (2 года, 4 года)

Спешу напомнить, что буду с дневниками на фестивале мам "Чудо природы".

Можно будет полистать дневник, посмотреть какие есть темы, и как вообще выглядит этот "160 ярких красочных страниц"))

Дневники будут и с тонким картоном внутри и с белой бумагой, с замочками, кармашками. Стильные и нежные! Их всего шесть по стоимости 1200руб. Приходите!

К тому же будут бесплатные лекции для будущих мам, 3д УЗИ по спеццене, огромный маркет лучших товаров для мам.

🏪Где? ▶ТЦ "Зелёный", Мужества,10.

🕥Время ▶ 10:30-15:00, 3 этаж

📅Когда? ▶13 октября

📍Ориентиры ▶мкр. Покровский, Ашан, суббота

Глюкоза натощак 5,4 – пора бить тревогу?

Девушки, подскажите! Сейчас веду дневник питания и глюкозы. Переодически появляются значения утром натощак свыше 5,1 и максимум до 5,4. В течении дня никогда не бывает скачков, диета помогает. Если такие значения будут и дальше появляться, то инсулин назначат?

Чем может заниматься мама в 10 утра воскресенья?🤔😉 Заполнять дневник в школу👌😅

Привет, всем худеющим!✊ С сентября сюда не заходила, а тем временем у меня: Вес минус 12 кг, грудь -10 см, талия -14 см,…

Привет, всем худеющим!✊ С сентября сюда не заходила, а тем временем у меня: Вес минус 12 кг, грудь -10 см, талия -14 см, бедра -15 см Начала с 6 августа 😍 Придерживаюсь правил: ▶ Бег/тренировка/вакуум натощак ( я успеваю только вакуум сделать) ▶Завтрак минимум через час после пробуждения. ▶Пью перед завтраком 2-4 стакана воды ▶Богатый завтрак( если нужно объяснить что это такое пишите в комментариях) ▶Кушаю до насыщения ▶Не переедаю, не заедаю стресс ▶Перерывы между едой минимум 4 часа ▶Худею за счёт диетического окна в 8 часов ▶Без перекусов ▶Сладкое ем только после основой еды ▶Еду стараюсь не запивать ▶Жиры не запрещаю, ем орехи, семечки, сливочное масло. ▶Наслаждаюсь едой.

▶▶▶Вигантол◀◀◀ Какая реакция была у деток, принимающих его? Были ли побочные действия? Всем спасибо.

Здравствуйте, девушки! Как вы относитесь к суррогатному материнству? Я собираюсь стать ею в скором времени 🤰🏼Будет ли…

Здравствуйте, девушки! Как вы относитесь к суррогатному материнству? Я собираюсь стать ею в скором времени 🤰🏼Будет ли вам интересно читать про это? Думала создать страницу в Инстаграм в стиле «Дневник суррогатной мамы». Писать буду анонимно, после родов покажу кто я