Сейчас на пост наткнулась про витамин д, 《даете ли?》 И вспомнила еще один давнишний пост, девочка писала, что ребенок плохо засыпает или спит , когда витамин д дает и отменила его она.
Я не давала месяцев 5 наверно, и вот неделю даю и у дочки сбой, спать ложилась в 21-22 максимум, сейчас в 23 не уложишь, истерики. Я думала из за зубов, а сейчас подумала может реально из за витамина д??? Может такое быть?
Лучший комментарий
Комментарии
@tanuta217 у нас тоже самое- уже неделю даю аквадетрим и четвертый день как начались проблемы со сном. Мало того, что не уложить, так еще и ночью хнычет. Не буду давать.
@ollie441 вы платно сдавали или в поликлинике делают?
У нас не выпускают хороший витамин Д, а аквадетрим вообще со спиртом!!! Немецкий витамин самый лучший. Вигантолеттен.
Сдайте анализ крови на витамин Д и будете точно знать, нужно давать или нет ))
У сына анализ летом показал 17!!! Хотя каждый день подолгу гуляли в парках, на солнце. Норма - 50-100. Даю уже 2 месяца Д3/К2 с айхерб 5000 МЕ ежедневно. Скоро повторно сдадим, посмотрим на сколько поднялся.
А вообще профилактическая доза 1000-2000 МЕ, это и без анализов можно принимать.
Насчёт побочек - нужно просто качественный препарат давать. И да - лучше утром.
Витамин д нужен и взрослым. Аквадетрим содержит огромное количество балластных веществ, попробуйте с iHerb California Gold Nutrition, там только кокосовое масло и вит д
Да реально такая реакция на витамин Д. Купите на айхербе если уж хотите давать, а так лучше только после анализа. Кстати его излишек очень опасен в отличие от нехватки.
Витамин д хорош для иммунитета! Поэтому нужен круглый год и детям , и взрослым
Витамин д у детей до 3 лет не вырабатывается вообще, давать его нужно, даже летом, только нужно подобрать какой подойдёт.
Надо учитывать, что витамин д надо давать строго утром, когда ребёнок проснулся. Вечером он действует на ребёнка как энергетик. Я на айхерб заказала.
@tanuta217, витамин д нужен дополнительно детям в полосе заполярной! :))) если вы гуляете с ребенком и он хорошо питается, витамин д не нужен дополнительно. Назначают с рождения до 4-х мес, для профилактики рахита, потом корректируют, могут продлить. Если развитие идет в норме, то изредка назначают на зимний период в минимальной дозировке до года. Потом полностью отменяют. При приеме учитывайте, что принимать его нужно до 12 часов дня, а еще лучше перед завтраком. До 9.
У нас был очень плохой сон и засыпание из-за витамина д. Я давать перестала, и так и не даю. Анализ сдавали, у нас норма.
Я часто такое про аквадетрим встречаю. Попробуйте препарат сменить
@tanuta217 раз вы сомневаетесь, то можно проверить
@valentinapavilova я думала его детям всем нужно в нашей полосе
По хорошему надо сдать анализы и узнать нужен он ей и в какой дозировке
Витамин д нужен и взрослым. Аквадетрим содержит огромное количество балластных веществ, попробуйте с iHerb California Gold Nutrition, там только кокосовое масло и вит д