В предыдущем посте писала про режим и последовали вопросы : « как приучить к режиму?» поэтому выделю, что отвечала в отдельный пост .. потому что кто читает коменты , когда их 100500 😁😉 🤪
Как делаю это я:
И так режим: зависит от того , что именно вы хотите ? Если это сон в конкретное время то к примеру : ребёнок засыпает не в 3 как вам удобно , а в 2 то тяните любыми способами постепенно до 3 отвлекайте , на руках поносите ( только не укачивая , а поигрывая с ним) и так за несколько дней ребёнок привыкнет засыпать в 3 . Если это кормление ( ИВ с самого начала можно, с грудным можно , когда наладиться режим ( у меня было между 2-3 месяца)) то оттягивать водой ( если на ив. С первой дочерью ГВ воду не давала)или так же отвлеканием к нужному вам времени . Но все это постепенно конечно !! Не на час сразу сдвигать, а на 15-20 мин за раз и так увеличивая на сколько получится . Все это занимает от 3 дней до недели и конечно нельзя давать заднюю . И ещё совет на миллион !!! Мне его однажды дала моя подруга , а ей Комаровский , когда был на зоре своей карьеры : научить ребёнка засыпать самостоятельно. Я делала , когда малой было 3 месяца (думаю , что с 3 оптимально , чем старше тем труднее , но все реально! Проверено на подругах😉). В общем так: подгадываете , когда ребёнок обычно ложиться спать , кладёте его в кровать и уходите из комнаты , конечно начинается дикий крик и возмущение , вы сидите и ждёте ( глаз конечно дергается , но надо подождать) ребёнок не должен орать больше 10мин и конечно не истерить до икоты , если это происходит заходите в комнату , успокаиваете и опять кладёте в кровать .. и так пока не заснёт.. с каждым днём возмущение будет все меньше и меньше пока не сойдёт на нет .. и ваш ребёнок будет засыпать сам как только вы положите его в кроватку . Но!☝️ здесь очень важно, чтоб в кроватку вы клали только на сон . Время бодрствования должно проходить на диване, вашей кровати , в манеже и тд,
чтоб он понимал , что если положили в кроватку, значит надо спать. 😉 потом ваше укладывание на сон будет выглядеть так: положили в кровать, сказали добрые слова , выключили свет( если сон не дневной 😉) и вышли из комнаты .. все!!!😍👍 ритуал на 20 секунд времени 😀позже если ребёнок даже не будет засыпать сразу ,он будет просто ковыряются себе молча пока не заснёт, а вы счастливый человек будете заниматься своим делами😀 но для начала надо собрать всю волю в кулак и никакой слабинки 😉 у меня заняло это 4 дня 👍😁
И ещё два основных правила :
1. если вы сказали нет то никакие истерики не должны изменить ваше решение на да! Если ситуация произошла , что вам или очень жаль ребёнка стало из-за отказа вашего или ещё чего . То решения я меняла только если просила , что-то взамен . Например: хорошо , я разрешу тебе съесть ещё одну конфету , но только если ты съешь перед этим суп . Или : хорошо, я разрешу тебе валятся в грязи , но если мы потом сразу пойдём домой . Правило это действует на детей малого возраста . Когда ребёнок старше стал , я стала просить пробовать меня уговорить и привести свои аргументы , чтоб поменять мой ответ на «да»
2. Если кто-то в семье сказал «нет» другой не имеет право сказать «да». И при ребёнке говорить: «да ладно тебе, пусть сделает» или что-то в этом роде . Если не согласен - отойди в сторону и выскажись( меня это тоже касается😉), но не при ребёнке!!! Это подрывает авторитет одного из родителей и делит семью на плохого и хорошего полицейского ! А наша задача это целостность 😉
Первое правило это основа любого режима к которому вы будете приучать ребёнка
Но ! ☝️ всему надо знать меру и своего ребёнка вы знаете лучше чем кто-то другой и доводить до маразма тоже не надо .. где эта тонкая грань вам лучше знать😉
Желаю всем : хорошего настроения, послушных деток, сна беспрерывного по 8 часов 😁 , здоровья и всех благ😘😘😘

P.S для тех кто не читает комментарии : девочки пишут про метод Трейси Хогг , говорят , что тоже эффективно . Я не пробовала, книгу не читала 🤷‍♀️ но может кому будет полезно.