Продолжаем тему!!!

2) КРИЗЫ лактационные.

Лактационные криз - это снижение количества молока, происходящий за счёт гормональных перестроек в женском организме, и за счёт большей потребности ребенком молока.

Такие кризы происходят в первый месяц, в 3,7,11 месяцев, не обязательно так четко, у кого-то может чуть раньше, у кого-то чуть позже. Для мам с большим количеством молока эти кризы могут быть не заметными. А вот для тех у кого с молоком проблемы, будьте внимательны. Переживать по этому поводу не нужно.

ЧТО РЕКОМЕНДУЮТ: чаще прикладывать ребенка к груди, больше контакта голым телом с ним, пейте чай, ( лактационные чай), никаких голодных диет(кушайте), прогулки на свежем воздухе, побольше спать. Можно заранее запастись молоком с помощью сцеживания и заморозки. И после каждого кормления сцеживать, чтобы молока больше прибывало. Затем все наладится и вы снова вернётесь к прежнему образу жизни.