Девочки доброго времени суток! Подскажите какую книгу можно прочесть в период послеродовой депрессии?! Или же есть не знаю ютуб каналы, где меняется все сознание?! Мужа практически нет, как бы он по факту есть, но мало участвует в нашей жизни. Ухожу в себя, потому что некому надеятся. Помогите с советом!!!!! Такое чувство будто осталась одна во всем мире