девочки, такая ситуация: весной повредила обе ноги, причем, одну из них два раза подряд, на дунтес…

девочки, такая ситуация: весной повредила обе ноги, причем, одну из них два раза подряд, на дунтес сказали, что сильные растяжения (колено и лодыжка/стопа, тк дважды подворачивала ее), сказали прикладывать лед, лежать и мазь прописали. все это время хромала, сейчас нога, которую я дважды подворачивала заболела, оказалось, что я сломала хрящ, который находится под косточкой, как мне хирург показал, и он оттуда вообще оторвался и сместился, я вот пол года со сломанным хрящем ходила... в общем, хирург завтра должен дать направления на физиопроцедуры, вопрос в следующем: куда пойти, где нет очередей на физиопроцедуры, чтобы с направлением?