КАК ОБЕСПЕЧИТЬ СОН? Если ребёнок вдруг перестал спать, то скорее всего это тонус мышц его беспокоит.…

КАК ОБЕСПЕЧИТЬ СОН?

Если ребёнок вдруг перестал спать, то скорее всего это тонус мышц его беспокоит. И что делать, спросите вы? Расслаблять детку!

Мышцы-будильники — знать их в лицо и уметь с ними работать.

Нет ничего действеннее согревания и расслабления. Расслабление согревает! Очень помогает уснуть! Медитативнобубнячая колыбельная — прекрасная помощь. Справившись с макрозататным возбуждением, доводим приглашение ко сну легкими похлопываниями.... Доводим приглашение ко сну словами: пора спать. К минимуму! Без авансцен из марлезонского балета.

Как правило, после хорошего расслабления, детки спят всю ночь без пробуждения. Если же вдруг случилось повторное пробуждение, то опять расхлопываем, расслабляем детку и тогда точно до утра.

Приёмы Материнской этики помогают тысячам мам по всей стране спать ночами 😉Рассказать подробнее что за приёмы?

#людмилакраснобаева #материнскаяэтика