Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Элина

. «Бокс», или круговые движения руками (4-6 месяцев) 👶👶👶

. «Бокс», или круговые движения руками (4-6 месяцев) 👶👶👶

.

Упражнение для рук, имитирующее движения боксера, вам уже хорошо знакомо Можно слегка усложнить его, вкладывая в ладони ребенка игрушки или кольца. Движения делайте под ритмичный счет, темп меняется.

.

Круговые движения, руками. И. п.: ребенок лежит на спине.💪💪💪

.

Малыш держится за большие пальцы ваших рук. Медленно, плавно отведите руки ребенка в стороны, поднимите через стороны к голове, Повторите упражнение 4-6 раз под ритмичный счет. После этого выполните движения руками в обратном направлении: вперед, вверх к голове, в стороны и вниз. Так же повторите 4-6 раз, медленно. Это упражнение пассивное, оно самое сложное для мускулатуры рук и плечевого пояса, так как является комбинацией всех движений в плечевом суставе. Поэтому делайте его только в том случае, если ребенок хорошо усвоил более простые упражнения: скрещивание рук на груди и «бокс».

.

Ставим лайки друзья кому понравилось упражнение ❤️❤️😇😇🙏🙏

.

#зуфармассаж #массажзуфар #уфамама #мамауфа #массаж #уфамассаж #массажуфа #уфадетскиймассаж #детскиймассаж #массаждетский #детскиймассажуфа #детскиймассажчерниковка #детскиймассажсипайлово #детскиймассажзеленка #мамапапауфа #уфамамапапа #дети #грудничкиуфа #беременность #уфабеременность #уфа #уфадети #уфасити #уфа102 #102 #уфа2017 #уфарб #уфауфа #уфаздоровье