Девочки!!! <Панические атаки> кто сталкивался????

Я часто сталкиваюсь

Я

Только у меня на фоне паники поднималась повышенное давление.

@mama_miti чем спасаетесь что бы прекратилось

@kucherenko199523 у меня в последнее время тоже самое на фоне давления. Чем спасаетесь???

@tanik0481 пропила курс тенатен,магний б6, по меньше стресса, у меня все на на нервной почве было, как только сама прекратила психовать по пустикам расстраиваться все прошло и не беспокоит.

@tanik0481 просто у меня доходило до приступа давление там 220 на сколько уже не помню скорую себе вызывала 🙄ужас

Это к психологу. Все из головы. Были пару лет назад- причина психосоматика.

@kucherenko199523 да понятно, что все болезни от нервов, но иногда не получается спокойной быть🙄

@evgeniya_1017 вам помог психолог??? Или вы сами себя начали как то контролировать

@tanik0481 назначили курс антидепрессантов. Психотерапевт назначает

@anastasiya.yurevna1 у них побочные эффекты есть??? Я к тому что ходя на работу и из пить нельзя???

@tanik0481 меньше стресса, и на ночь не загоняйтесь и все пройдёт, у меня почему то всегда начиналось на ночь

@tanik0481, я сама начала изучать психологию

@kucherenko199523 вот тоже самое как начинает темнеть прям паника🤐

@tanik0481 можно делать всё, кроме алкоголя, побочек нет никаких, если правильно подобраны. Но надо сначала с врачом беседу провести

@evgeniya_1017 посоветуйте что почитать

@anastasiya.yurevna1 да боюсь как бы не отразились такие походы к врачу на работе

@tanik0481 если есть вопросы, пишите в личку

@tanik0481 никак не отразится. Лечение анонимное

@tanik0481 я 2 раза обследовалась в итоге у меня диагноз вегетососудистая по о откланениям артериальной гипертонии, не ну не бред, у меня нет проблем с повышенным давлением на данный момент. Как выше сказали все идёт из головы, сходите в больницу вам пропишут какие нибудь успакоительные и все. Я с этим справилась потому что из за давления которое я сама себе поднимала я понимала какая нагрузка шла на сердце и со временем все прошло, стараюсь не психовать вообще 😅

@tanik0481, смотрите видео на ютуб про атаки, мне в своё время помогло. А лучше искать причину. ПА это симптом. Книга эго ошо. Помогает по другому взглянуть на мир. 5 травм Лиз Бурбо

У меня было на фоне стресса, из аптечных не помогло ничего, кроме жидкого новопассита

@kucherenko199523дианноз ВСД многим ставят. Хочется в своей бошке разобраться как то.

@ginger55 сама пью валерианку когда прихватывает.

@evgeniya_1017 спасибо посмотрю.

Оказывается многих такое беспокоит🙄

Ой у меня вообще 2 разв были очень сильные приступы . 1 раз казалось , что сердце и дыхание остановится . И так 6 часов подряд , не помогало ничего. Это вот 1 раз когда случилось ( год назад) вызывала скорую 🤦🏻‍♀️ они делали экг на месте , сказали все ок . Вкололи успокоительное и посоветовали 100 гр коньяка если когда то ещё будет . Недавно опять был приступ- тут уже серьёзно . Ноги руки холодные стали, мушки перед глазами , разговариваю а как будто эхо слышу. Как затрясло всю . Была рядом с подругой ( она накапала карвалола, я выпила , посидела у неё час ) меня отпустило. Мне ничего не помогает , даже спорт . Не знаю что делать , стараюсь не думать об этом , но мало помогает 😩

@mama_miti у меня первый раз был в больнице год назад, так мне два укола каких то засадили помню страшно капец было. А вот недавно стали приступы опять появляться и стараюсь отгонять от себя эти мысли пытаюсь на чем нибудь сосредоточиться, но все равно какой то страх накатывает.

@kucherenko199523, во всем миру кроме пост совка диагноза всд нет.

@luria видать когда незнают что поставить ставят всд