Спала как удобно. На одном боку всю ночь нереально проспать, крутилась постоянно🤪 А в последний месяц пол ночи в коленно-локтевой стояла, потому что затекало всеее😅

@yana.loskvosk, я не говорю что они бесполезные, просто на деле все спят как удобнее. Я раньше спала только на животе, пришлось отучаться от этого, на спине не спала никогда, и в беременность тоже, только сейчас иногда. А на одном боку постоянно вы не сможете спать, будет дискомфорт.

На кском удобно, на спине в том числе))

@lizochka210, ну я думаю врач просто так бы не стала давать бесполезные рекомендации !

Как было удобно, так и спала) у вас еще срок такой когда вообще об этом думать не стоит, малыш маленький) Вот недели после 35й будут уже проблемы, бока будут затекать, с пузом сложно переворачиваться и будете искать позу как удобнее)

Все зависит от положения ребёнка. Одно время я вообще немогла спать на левом, сейчас уже лучше на нем... На спине сплю и считаю что большой критики в этом нет

Спала всю беременность как удобно

Сплю как мне удобно:) очень редко на спине, просто мне самой не комфортно, начинает низ живота болеть. Но малыш не становиться активнее, наоборот когда лежу на спине он очень редко шевелиться. Чаще сплю на левом боку, когда лежу на правом печень болеть начинает. Но когда левый бок уже болит, то на правом лежу и ничего не болит

Спите как вам удобно,поверьте, всю ночь на одном боку проспать нереально, особенно с увеличением срока, так что даже не забивайте себе голову. Я до сих пор порой ночью просыпаюсь на спине, хотя засыпала на боку

Сплю как удобно, но лучше на левом боку спать( и не только во время беременности) бывало когда на правый ложилась то исжога начиналась, но на левом не могла уснуть. 🤪 стараюсь на боку, но при этом подушек подкладываю себе везде☺

@anastasia.an, я тоже за ночь раз 5 переворачиваюсь но только с боку на бок! Меня прям застращали тем, что нельзя спать на спине , поэтому, это прям табу! Я даже во сне помню , что только бока !😂😂

У меня затекают и болят бедра, когда лежу на боку. Постоянно просыпаюсь раз 5 за ночь, чтобы на спине полежать. Дочь пинается на любое положение кроме полу-сидячего

Я сплю на левом боку и на спине, не могу лежать только я на левом поэтому разбавляю положение лежанием на спине. На правый боюсь ложится, попала так с почкой на сохранение во втором триместре, когда уснула на правом боку..

А рекомендуют спать на левом боку и только на нем. А вообще спите как вам удобнее, вы сами поймёте как удобно будет ребенку и вам.

@romkinlisenok16, на спине проходит центральная вена , через которую ребёнок получает кислород! Об этом и врач сказала и во всех приложениях для беременных написано. Если спать на спине , у ребёнка может быть кислородное голодание, а это очень плохо !

н когда не слышала на кауом боку лучше)
какой удобней на том и спите))

Тоже на спине сплю)
Малыш позволяет)

Почему нельзя на спине? Спите так как вам удобно

Как удобно так и спите! На спине почти всю беременность проспала