Мы переходим сейчас на 1 сон.Утром встаем 7.30-8.00.
Сон в 12-13. Спит от 1.5 до 2.5 ч.
И на ночной сон в 20.30. Но это так пока дня три.Посмотрим как дальше пойдет

@luma Я не говорила,что на 1 сон хочу перевести🤔 интересуюсь,как спят детки в нашем возрасте

@kuku32 не очень. Не сразу вырубается,минут 10-15

А Мы в 7-8 встаем
В 11 спать ,часа 1.5-2
В 15.00 снова сон 1 час
И на ночь в 19.30-20.00

@mamalena.demid, можно ваш режим узнать? Во сколько встает и когда сны и зачем вам 1?

@mamalena.demid тяжко уложить днем?

@kuku32, завтрак каша (варю сама на молоке) потом могу дать печенье,либо сок попить
Когда идёт спать даю жидкую кашу Фруто няня.
В обед что и мы кушаем,сын уже на общем столе,тоесть либо суп,либо макароны,каша гречневая с мясом ( мясо покупаю в банках детского питания) либо пюре,курицу вареную,котлеты сама делаю ему ну и тд)
Потом полдник у нас творог с молочной кухни и кефир.
Ужин так же либо каша либо супчик. Ну и перекусы весь день разные,фрукты,печенья,булочки,баранки,чай,сок.
На ночь у нас лично бутылка смеси😌

@kuku32 вот у нас так же. Только в ночь в 20.00 уходит

@an_as_tasiy_ad тоже хочу именно на такое время перевести) расскажите а во сколько что кушаете с таким режимом. Не могу пока сообразить с питанием

Мой ещё два раза спит, но уже тяжко укладывается. Подьем в 7:30, в 10,11 спать (полтора часа) , в 15 ещё сон на 1,5 часа и в 9 спать. Тоже планирую перевести на один сон

Подъем в 7/8 утра
Перешли на один сон с 11/12 и спит по 2-3 часа
Отбой в 21/22