Мамочки, у кого дети жаворонки, во сколько укладываете и просыпаетесь? Раньше мы уходили в ночь часов в 21:00 а подъем был в 7:00-7:30. Сейчас же Полина не дотягивает до 21 и приходиться укладывать 19:30-20:00 и подъем в 4,5,6:00. Я так чеканусь😩Рано укладываю?



@nastya-spb2, я уже очень озадачилась сном. Со старшим таких сложностей не было, за то днем был очень активный. А младший днем спокойнее, но со сном канкан. Возможно у вас пока 3 сна. Под них и надо подстраиваться.
@mirbabyco, а мы встали в 5:30, уложила в7:20 поспала 40 мин всего, сейчас гуляет, в 12 часа уложу и там не угадаешь сколько проспит, может 3-1,5 если подкачивать
@nastya-spb2, мой младший встал в 7.15, сейчас уже спит. Поспит 1-1,5. То есть встанет в 11.00-11.30, погуляем до 14-14.30 и снова сон уже подольше,часов до 15-15.30, потом до 19 и там в ночь
@mirbabyco, ну вот днём никак не получается придерживаться режиму, потому что подъем всегда по разному. Вб всегда 3-3,5 часа стабильно
@nastya-spb2, зубы тоже,еще и режим жёсткий важен,чтобы не перегуливал.
@mirbabyco, я списываю все на зубы, вот вылезут и будет легче наивная... )))
@nastya-spb2, я вас понимаю) мой младший тоже очень плохо спит...
@mirbabyco, если бы этот один малыш спал днём хотя бы часок, без вошканья и не просыпаясь) моему счастью не было бы предела)
@mari.2503, мы тоже ждём зубы, десна уже белые а они чет никак не вылезут
@nastya-spb2, это да)) когда у тебя один малыш,можно в один из снов лечь и доспать с ним. Когда два и более и не совпадают режимы, то мама превращается а зомби. Один заснул,другой проснулся и так до бесконечности))
@mirbabyco, ну тут хочешь не хочешь а встанешь как проснётся ребёнок
В ночь идет в 19/00 спит до 6-00 😊 и так было всегда)) такой биоритм) зато вечер свободен! Можно спокойно заняться делами, отдохнуть, сходить в душ и пораньше лечь )
@krotova3110, у нас тоже 2 сна, только оба по часу максимум
@nastya-spb2 я стала её укладывать раньше и спать она стала ночью заметно спокойнее. Хотя все равно просыпается. Но не так часто. Но тут еще сказалось то что я выстроила четкий режим по схеме Трейси Хогг и отселила Лену в свою кроватку.
@nastya-spb2 перешли на два сна пару недель назад. Теперь первый сон 2 часа и второй 1.5.
@mirbabyco, ленивые родители?😳в чем же родители ленятся?)
Это не дети «жаворонки», а «ленивые» родители. У детей все в порядке с биоритмом. Мои спит с 19 до 7. С просыпанием покушать. И старший так же спал. Годам к 3-3,5 стал вставать попозже. Так всегда в 6-7.
Ну мы так все время живём. Спать в 20.30 и встаёт в 5,либо в 6. Никто не умер. Все 5 месяцев.
В вашем возрасте мой жаворонок уходила в сон в 19-20, просыпалась в 5. Так что у вас ещё не жаворонок;-)))
@krotova3110, а сколько у вас снов? И через сколько подсел пробуждения?
Дочь ложится в 19.00 , встаёт в 6.00
Я в 22.00 примерно засыпаю
Мне немного неудобно , но что поделать ))
У нас так уже давно.Ложится в 7-8 вечера.Встает в 5 утра.Такой ребёнок)
@krotova3110, вот и моя похоже перегуливает днём, ночью скачу к ней 33 раза
@krotova3110, это не реально) утром встать не могу, хотя ложиться тоже стала в 21-22
Стала ложиться в 21.00 чтобы тоже высыпаться)
Мы такие с трех месяцев. Причем пробовала позже укладывать. Она все равно в 6.00 как штык. Да еще и спит ночью очень плохо если перегуляет.
Вы посмотрите нормы сна за сутки, если она спит сколько положено, то для неё ничего страшно, а вот Вам тяжко-либо ложиться спать Вам надо вместе ребёнком, либо сдвигать время
@mirbabyco, когда встаёт раньше 7 тогда и получается 3 сна, 2 сделать не реально, будет ныть. Я сама уже облазила все сайты и опросила всех мам)