Mom.life
Дара
skyfish
Дара
КАК ОДЕТЬ РЕБЁНКА ЧТОБЫ НЕ ПРОСТЫЛ

Температурная схема

Родители знают, что простуды случаются от переохлаждений или перегрева — и последующего переохлаждения. Важно одеть ребенка так, чтобы он не замерз, но и не вспотел. Вот примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах.

❄ +5/-5
Футболка с длинным рукавом, комбинезон мембранный или на синтепоне, зимняя обувь на колготки, шерстяные варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом.

❄ -5/-10
Нательное белье или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера или мембранный, зимняя обувь на колготки, шапочка шерстяная, шерстяные варежки или краги.

❄ -10/-15
Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Зимняя обувь – валенки или зимние сапоги на шерстяной носок или термоносок. Непромокаемые или шерстяные варежки с мехом.

❄ -15/-25
Все то же, но прогулки ограничиваются по времени: не более часа по безветренной погоде, не более получаса при ветре. Дети до года при температуре ниже -15 не гуляют.

При использовании схемы не забывайте, что все дети разные, обращайте внимание и на индивидуальные особенности ребенка.

Еще несколько важных советов:

✅ Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте ребенку шарфом или платком рот. Природа распорядилась так, что ребенок дышит нормально при любом холоде.

✅ Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом, чтобы ребенок не потел.

✅ Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук. Румяные щеки и нос – признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло. ©
07.10.2018
10027

Лучший комментарий

Комментарии

kluvik
kluvik
@skyfish, наверно... Чаще одеваю его как себя))
12.10.2018 Нравится Ответить
skyfish
skyfish
@kluvik, интуиция спасает 😉
12.10.2018 Нравится Ответить
kluvik
kluvik
@skyfish, видимо, хотя я до сих пор хожу гулять, не знаю вечно как одеть ребёнка))
12.10.2018 Нравится Ответить
skyfish
skyfish
@kluvik, чудесно же! Получается, что вы отлично продумали одежду - чтоб не перегревался и не переостужался.
12.10.2018 Нравится Ответить
kluvik
kluvik
Ну мы гуляем не менее трёх часов с рождения, пока не болели ни разу))
12.10.2018 Нравится Ответить
svetlanka-04
svetlanka-04
@yevgeshka, да это та само собой что не по несколько часов гулять
09.10.2018 Нравится Ответить
yevgeshka
yevgeshka
@svetlanka-04, у нас тоже и -35, и -40 бывает, но не дольше недели. Половину зимы ниже -20. Но я не вижу смысла в прогулке с плохо ходящим ребёнком (а в 1,5 сын в зимней одежде таким и был), когда она длится 30 минут - я не готова дольше гулять с ребёнком, который в основном на месте стоит. Есть, конечно, случаи, когда прогулки необходимы, но это поход в аптеку/магазин/банк/почту и мусорку - всё это от нас близко. А если было бы дальше, то я скорее такси вызвала бы (что я и делаю, когда в поликлинику нужно). Зимнего транспорта у нас не было - точнее, сын не признавал санки-коляску, так что всё своими ножками. А ими далеко не уйдёшь.
08.10.2018 Нравится Ответить
svetlanka-04
svetlanka-04
@yevgeshka, ну хорошо 3 месяца стабильно есть -15! Мы гуляли всегда ну конечно когда -35 особо не разгуляешься!!!
08.10.2018 Нравится Ответить
svetakipish
svetakipish
"Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук."-это теплоте???не поняла немного-шея закрыта,переносица всегда открыта, ступни спрятаны,остаются кисти, но они же тоже спрятаны ...объясните, пожл.заранее спасибо
07.10.2018 Нравится Ответить
skyfish
skyfish
@lenaermak, ну и у любого нормального человека кожные покровы на морозе прохладные- щеки, кончик носа, уши если открыты.
07.10.2018 Нравится Ответить
skyfish
skyfish
@lenaermak, повторюсь и вам. Все относительно очень. Некоторые дети мёрзнут даже при +5С, некоторым и в -30С норм.
Ну в самом деле, вы же смотрите по своему ребёнку, а не бездумно на эти цифры опираетесь. Это неплохой ориентир, в своё время меня очень выручила эта схема. Но дети отличаются)
07.10.2018 Нравится Ответить
lenaska
lenaska
А вы закрываете нос, рот при сильном морозе, ветре? Реально нос же отмерзает)) где написано, в какой мед литературе, что ребенку в это время норм?
07.10.2018 Нравится Ответить
55_55
55_55
@skyfish, у меня свои руки вечно ледяные)))
07.10.2018 Нравится Ответить
skyfish
skyfish
@55_55, переносица тепленькая всегда. Не горячая, но и не ледяная. Обратите внимание дополнительно) бывает кожный покров прям ледяной, замёрзший, в бывает просто прохладный. Руки-ноги тоже показатель.
07.10.2018 Нравится Ответить
55_55
55_55
У моей вечно нос холодный при +15 и ниже, и переносица конечно не может быть при этом тёплая. Как вот этот признак правильно определять? В жару и теплынь тёплый, как прохладно - так холодный. Я уже смеюсь, что как при холоде может быть тёплая переносица? Но видимо может?
07.10.2018 Нравится Ответить
Читайте также