Эхинацея - иммуномодулятор, который переводит организм в режим боя. Если не с чем бороться, то организм атакует свои клетки. Т.е. для "повышения иммунитета" ее использовать не стоит. Она эффективна, когда вот вы начали чувствовать, что что-то не то, заболеваете.. помогает организму быстрее выбросить иммунные клетки. Если уже разболелись, то от нее тоже толку мало, ну может быстрее только выздороветь поможет.
Ещё ее нельзя при аутоиммунных заболеваниях.
Муж пил амвэевскую. Помогала не разболеться, если вовремя начинал прием. Курс 5-7 дней. А мне ее нельзя. Пью витамин с и чеснок плюс. Мне и этого хватает