Мамы! А вы сами пьете витамин Д? Можно просто самой начать пить или нужно обязательно анализ…

Я пью по 2 капли, сама стала пить вместе с ребёнком

1 каплю пью

Лучше анализ сдать, чтобы как раз дозировку понять. А так в целом можно 1000 ме, а то и больше. Я 2000 пью обычно. Сейчас больше, у меня по нижней границе нормы.

И вся семья у меня теперь пьёт. Всех заставила слать анализы, у всех либо ниже нормы, либо по нижней границе. Родители чётко прослеживают улучшение самочувствия и настроения.

Пью по 1-2

Если дифицит то назначают 4 и более

@nastin_, подскажите, как анализ называется?

Я за анализы в таких случаях. Сама хочу попить, но никак не дойду сдать(((

@nastin_, тоже интересно как анализ называется?

@oligama, 25-OH витамин Д

@venero4ka, выше написала

@nastin_, спасибо

@nastin_, 3000тыс стоит в Гемотест, вы столько платили?😱

@venero4ka, да, он дорогой. Я в кдл сдаю, вроде дешевле немного. Сейчас в дочках сыночках на кассе можно взять купон на 25% скидку в КДЛ. Посмотрите, у меня пост был.

@nastin_, ого, спасибо😊

Пью, обязательно нужно сдать анализ. Иначе может быть передозировка или наоборот нехватка, тогда смысл лечения теряется.

Кать, мы пьём всегда . Нам невролог и вообще все врачи говорили пить вообще пожизненно 4-5 капель в день . Мы правда пьём по 1-2 капли .

@lenok182 и ты тоже пьеш? Или только Роме даёшь?