Мамочки нашего возраста примерно что вы кушаете? Что можно нам кушать? До сорока дней только…

Я вск кушала, но в очень маленьких дозах, потом просто постепенно увеличивала

Я все по малу пробую и если реакций нет продолжаю

Нельзя капусту, помидоры и тд... овощи короче, кроме картошки...фрукты, компот тоже нельзя, ещё я не по совету не ела молочку... ела супы... гречку, рис, мясо, хлеб с маслом... чай... зато не было коликов ))) потом потихоньку начала все есть...

Компот с первых дней пью Домашний

О боже можно кушать все! Только в умеренных количествах. Попробуйте и смотрите, нет аллергии то вперёд. Я в день выписки апельсины лопала, 3-4 дольки. Все нормально, начала кушать целиком. В месяц кфс и стакан колы позволяла себе. И не верьте что у кого кто не ко капусты с помидорами не было коликов. Они будут просто протекают по разному. С дочкой и с сыном еда все, абсолютно все. У дочки колики прошли на ура, даже не заметила было ли вообще. А у сына было атас. У ив-шников тоже бывают колики, так что думайте сами

Я и помиидоры ем и огурцы и капусту пробовала всё нормально

@stoli4naia, просто у него есть на Теле не большие покраснения, не пойму то ли это потница или я съела что то не то🙁 и сегодня на щеках покраснения появились, я его пеленаю, думаю может ему жарко... но днём немного лежит в одежде

Кушайте все , вводите потихоньку . Смотрите на реакцию ребёнка , проверяйте тело после каждого кормления , потом смотрите на реакцию ребёнка после кормления в течении 3-6 часов , и на кал .

Если все без изменений и ребёнок спокоен то продолжайте этот продукт кушать и увеличивать его потребление потихоньку )))

Единственное но я не ем цитрусы , не пью газировку , соки и тд , ну и конечно же шоколад и всякую химию . Во первых не надо сидеть лишний раз переживать , а во вторых это в любом случае вредно для организма !

Компоты и морсы домашние пить можно и нужно , с минимальным добавлениям сахара просто .

И самое главное , колики не зависят от питания мамы , все что угодно . Понос , запор ещё что то , но только не колики .

Про это вы можете везде прочитать , а лучше Комаровского и узнаете всю систему )))

Тоже ем всё с первых дней ) не ем острое и не пью газировку а так всё что душе угодно ) с первым тоже сидела на жесткой диете) исхудала , сын орал , я не понимала почему , недовес , стресс) со вторым решила забить и есть всё) тфу тфу у нас все ок

Я тоже ем все что есть дома. С первым только бульон мясо и чай пила. А сейчас сама готовлю что хочу и кушаю. Компот домашный и молочку тоже пью

на колики ваша еда не влияет, на газики может и да, но не на колики) я ем всё почти, кроме свежих овощей и фруктов

Все ела по немногу, кроме продуктов что вздутие вызываеь ( капуста и рис)

Потихоньку вводите в свой рацион и овощи, и фрукты. Компоты можно. В общем расширяйте свой рацион.