Идея для завтрака Омлет с грибами и луком. Я жарю на антипригарной сковороде. Сначала лук, потом…
Идея для завтрака
Омлет с грибами и луком.
Я жарю на антипригарной сковороде. Сначала лук, потом грибы и сверху слегка поливаю оливковым, чтобы оно не накалилось особо. На среднем огне обжариваю до румяности, и яйца заливаю.
И сырники.
Творог, яйцо, мука (любая пп, либо псиллиум). Можно подсластить чем нравится.
Жарю без масла.
Всем приятного аппетита!
Madina·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Камила, ты такая молодец😍!!!
Kamila·
Мама двоих (младенец)
@a.madina Спасибо! 🙈
Reddragon·
Сырники из-за чего темные такие?
Это из-за псилиум? Впервые слышу такое слово 😬 просветите пожалуйста
Kamila·
Мама двоих (младенец)
@nazyokatm 😂 сырники из-за муки, льняная у меня. Псилиум это шелуха семян подорожника, на айхерб продается в виде порошка. Она хорошо склеивает внутри тесто, не содержит глютен, является клетчатой. Периодически полезно добавлять в рацион
Астанчанка·
А грибы какие? Я вообще ни разу с грибами не готовила, кроме консерв. Вот которые на развес продают, как их готовить?
Kamila·
Мама двоих (младенец)
@vasselina шампиньоны у меня. Жарю, тушу. Можно еще с ними сделать жульен, вкусно очень, тушу грибы с луком, сливками и сыром.
Reddragon·
@kamila123 ого, спасибо за информацию!