@malvina22, я старалась есть все правильное, на минимальном количестве вредности)) но видимо организм взял своё)) хотя за 1 беременность - ела все подряд и +17 было))

@ksanka90_90, ну вот у меня так было в прошлую +23...сейчас хочется предотвратить такой набор)

Я тоже радовалась, что прибавка маленькая))) а потом как пошло... +16 в итоге)

Мне кажется, что 5,5 за такой срок не так уж и много

Меня очень гречка спасает. Без углеводов сил нет. А так поем и норм можно жить.

@matrena.matrenovna2017 вот и у меня сейчас около 8 кг😂 токсикоза не было вообще, и на 20 недельке потянуло на шоколадочки.. аж до трясучки@malvina22 резкий скачок был в последние 2 недели, прибавка 2.4 тоже вздыхала...

А что именно все вокруг ям кушаете?

А кстати, я всю Б. каждый прием пищи (даже пирожок какой-нибудь или блинчик) сопровождаю овощами (огурец, помидор, перец). И наедаешься, и полезно)

Я тоже примерно так набрала на Вашем сроке. Вполне норм прибавка. Особенно если не было минуса большого в 1 триместре

Так 5.5 это нормально для вашего срока. Я также набрала. Все по графику набора веса)

Отличный перекус

Помидор +яйцо вкрутую

@malvina22, моя недовольном вздохнула, когда я набрала 4 кг за 20 недель, это из жк, а моя врач, которая ведёт меня параллельно радуется этому Набору и говорит, что пока все в норме и беспокойств нет

#агапукзд Диета

@matrena.matrenovna2017, вчера была у гини и насчитали за 1,5 недели + 2 кг..она недовольно вздохнула

А как здесь не наестся и не покушать,когда ниже постом на ночь шарлотку выкладывают))))

5,5 это ещё не много, я в прошлую набрала 9 кг, а в эту на твоём же сроке 7,7. Аж страшно становится 😬