Как скинуть дня за 3 лишние кг , а то прием к врачу скоро ( а то опять в больницу захочет положить (…

Почему так все критично ?🙄В больницу положить

Вы очень много набрали ?

Попробуйте разгрузочный день на твороге и кефире.

@buratino я бы с радостью, но молочные продукты с детства не ем

@inna_har много набираю , тяжело отказаться от сладкого и соленного , когда этого очень хочется

@novoselova.eseniya.s за три дня больше 1 кг , начну чай сегодня пить из брусники

Вот такую травку мне прописали

@tchubukova.natalja да есть такая

@kdatlova036 пью стакан в день... но думаю, если не ограничивать себя, то толку от нее не будет

@tchubukova.natalja да завтра постараюсь отказаться от всего ( так тяжело

@kdatlova036 как же я верю! У меня еще муж повар, да и в целом мы покушать любим)) Сейчас стала на ночь яблоки , творог и кефир есть, полегче себя чувствую, без пережора😁 Но вам сложнее, я даже не знаю, чем молочку заменить

@tchubukova.natalja сладкое едите вообще ? Я как то сидела на одних яблоках я чуть сума не сошла )

@kdatlova036 стараюсь только с утра) Мне уже неприятно становится, когда на приеме взвешивают и как упрек-опять килограмм за неделю, вместо положенных 350 грамм... Поэтому буду стараться)

Прекрасно понимаю😂саму достали с этим весом😂я за день до приема на разгрузке сижу и все нормально)Еще есть вариант на картошке отварной с молоком. Яблоки тоже хорошо помогают)))

@tchubukova.natalja, Меня в жк тоже очень любят дрессировать , не ешь , воду не пей ... попала в перинатальный тут все опровергли , мол пить очень даже нужно и побольше , кровь разжижать , и кушать ( умеренно конечно ) чтоб ребёночек вес набирал

@kira_ray воооот! Про жидкость мне тоже- не более 1,5 литра в день, это с учетом чая, кофе, супа, воды и тд...

Девочки самое смешное что после родов мы вообще себя считай во всем ограничем.....

Я набрала 13 за беременность. Орали каждый приём. На диету не садилась. Правда жидкости мало пила.

@galka.romashowa а скинули всё после родов ?

@kdatlova036 даже больше. Скинула около 15. Все ушло. Сидела на диете.

@galka.romashowa тяжело на диете было сидеть после родов ?

Ко всему привыкаешь. Я ещё долго продержалась. 5 месяцев. Многие говорят, что питание мамы не влияет на ребёнка. У меня все влияло. То живот у малышки вздувался, то пучил. Смотря что я поем. Сейчас все уже кушаю. А так было трудно. Хочется всего покушать. Зато животик плоский был😆.

@galka.romashowa будем после родов пробовать )

@kdatlova036 а выбора все равно нет.😊

Я записывалась к врачу на утро, с вечера мало ела и пила, утром не завтракая шла на взвешивание 😂 килограмма не было, после врача за час все наедала 🙈

Такая же басня,сказала в больницу положу и вообще я себя в зеркало видела и как меня муж не бросил и т.д. а муж то сам и кормит😀

@irinakajdalova1954 да я последнюю неделю никак не могу себя в чем то ограничить , все хочу кушать , рот вообще не закрывается...

@kdatlova036 вот и я так же,мне 11 к врачу идти,а я никак сбросить не могу. Я сладкое всю беременность ем и не могу без сладкого

@irinakajdalova1954 мне завтра к врачу , не знаю что делать (

@irinakajdalova1954 а сколько уже набрали ?

@kdatlova036 18

@kdatlova036 а у вас сколько?

@irinakajdalova1954 пока 10, но у меня и срок меньше пошла 34 неделя

@kdatlova036 у меня стабильно в неделю 1-2кг это просто ужас,я не ем ведрами,ем как обычно иногда могу вообще за день раз поесть и всё,запоры вечные,и она короче сказала что я 11 приду и она мне направление в перинатальный даст ложиться,а я не хочу лежать,я себя нормально чувствую

@irinakajdalova1954 я отказ писала , меня тоже хотели положить

@kdatlova036 в жк отказ писали?

@irinakajdalova1954 да

@kdatlova036 врачи не возникали?

@irinakajdalova1954 , нет , но сказали если к следующему приему не сброшу экстренно положат

@kdatlova036 сколько сбросить надо?

@irinakajdalova1954 я за три дня скинула 600 гр, а щас за 7 дней опять набрала больше кг, завтра прием , ну посмотрим что будет, чай и таблетки пью может скину к утру

@kdatlova036 какой чай и таблетки?

@irinakajdalova1954 бруснивер, Канефрон и стараюсь один день разгрузочный день сделать.

@kdatlova036 они для похудения?

@irinakajdalova1954 выводят жидкость лишнию. Если соленное едите и сладкое , то у вас вода застаиваться в организме оттуда и вес

@kdatlova036 бруснивер в аптеке продаётся?

@irinakajdalova1954 да