Обязательно прочитайте про роды, именно про все этапы и дыхание в родах. Многие начинают паниковать от незнания, кричат и только силы теряют. Мне подруга книжку про роды давала (спасибо ей огромное), а то я тоже говорила, что на месте сама разберусь! Нет, кто предупреждён, тот вооружен) Мне в схватках очень помогал горячий душ на поясницу, я последний час до потуг в душе провела, хотя даже не знала сначала, что в роддоме можно в душ пойти. Ещё про вертикальные роды почитайте, мне показалось, что вертикально очень легко рожать, главное слушать врача и дышать правильно. Ну и конечно настрой, не стоит бояться, нужно понимать, что это больно, но терпимо, а вот вашему малышу не менее дискомфортно, поэтому когда будет тяжко, думайте и нём и о том, что скоро с ним встретитесь)

Как появляются об этом мысли отвлекайтесь , скажите себе "я подумаю об этом завтра (через неделю). И переключите мысли. Всем страшно,но беременными не кто не остаётся😀

Не успела побоятся , как начинала думать о родах, останавлявала, думаю подумаю после 39 недель, еще рано(и так думала до последнего) , и неожиданно все началось в 38 недель, не успела себя накрутить😀, было сложно , со стимуляцией, но мы справились.

Жутко-жутко боялась! Словами не передать как! Но, начался процесс, часик ещё было страшно, а потом все, тебе не страшно, ты просто терпишь и ждёшь когда все закончится. Это терпимо! Правда. У меня разрывы и делали разрез, но я этого не почувствовала. Болевой порог у меня минимальный причём. Когда все закончилось, боль забылась мгновенно! Буквально! Роды это как оказаться в открытом космосе, некуда сбежать, просто ваша задача правильно дышать и слушаться врача. Все будет хорошо! Научитесь дышать, ходите на приём к врачу и меньше представляйте себе этот процесс.

Я каждую ночь просыпалась со страхом о родах. Я боялась жутко как любая, кто рожал. А потом приняла факт, что беременной не останусь и всё равно рожу. Один день и твоё сокровище с тобой.

Это еще что. У меня к концу срока выяснилось что я все таки естест путем рожатьь буду (у меня зрение-). И вот я струхнула. Очень боялась разрывов и разрезов. А перед родами в инете начиталась историй под хештегом #насилие в родах,так это жесть.но я храбрилась в схватках - все равно в итлге экст кесарево. Там чисто напрягло что шов болит и кровати с пружинами,не встанешь

Отвлекитесь на подготовку, правильное дыхание и тд. Может курсы.

@me4tatelnaya77, один в один! 😀👍🏻

@julinthepool, согласна 👏это реально ад🤦🏻‍♀️хоть у меня было кс. Лёжа на операционном столе я смотрела в потолок и думала как я ненавижу мужиков🤣что им в этой жизни легко😅в принципе отходняк от наркоза у меня хорошо прошёл, чуть ли не сразу встала и пошла...но в общем что происходило это конечно ппц🤦🏻‍♀️а ещё жесть была когда произошёл застой🤦🏻‍♀️мне так давили грудь я думала с четвёртого этажа сигану🤦🏻‍♀️но за то теперь лапочка дочка 👼

А я боюсь не родить в срок)))у каждого свои тараканы.

Я тоже боялась сначала,настолько что ночью спать не могла.а потом с недели 36 так все стало пофиг что даже решила не искать врача и не уговаривала мужа чтобы пошёл со мной.работала над собой морально и настраивала себя на позитив,кушала много сладкого и гуляла вообщем все время просвещала себе,никого не слушала и ничего не читала!я просто в один момент поняла что все зависит от меня и как я себя настрою зависит жизнь моего ребёнка.ну и все в рд собиралась как на праздник!да больно,но на то мы и женщины чтобы все пережить и это естественный процесс.у меня все прошло отлично и очень рада что мужа не взяла на роды

А я боюсь как я справлюсь с третьи ребёнком 🙈🙈🙈🙈

Я на 8м месяце, через месяц рожать, была готова, ностроена морально, но вылез геморрой, теперь боюсь, боюсь подследствий

Вы видать ещё не устали от животика .. я тоже очень боялась рожать , но на 40 недели молилась родить поскорее .. поменьше всяких историй читать и настроиться , что у вас все будет хорошо ))

@julinthepool, я когда одной подруге ответила на вопрос ‘сильно больно?’что это пиздец как больно😅 она удивилась, ибо ей многие как раз ответили что нормально, все забыли выйдя из роддома. Тут все таки важно ещё как все проходит, у меня вот сначала воды отошли и схватки были сразу сильные и частые. И раскрытие быстро шло. Своего рода стимуляция. Подруги кто родил и со стимуляцией и без сказали что первое больнее в разы. Так же зависит от разрывов, или эпизио. У меня было эпизио и я месяц даже ходить нормально не могла, не то что сидеть. А кто без всех этих сюрпризов, может и действительно легче переносит

@reggisha, договаривайтесь значит с врачом и сразу пройдёт ваш страх.

@tatka280788, я наверно больше боюсь,что попадётся не очень хорошая смена,боюсь,что не услышу врачей и не дай бог наврежу малышу при родах(

Я тож начиталась перед родами всякой херни типа все рожают и норм, за вторым бы никто не пошёл, родила и боль забылась, вообще все терпимо и прочего говна. Думала и правда не все так плохо, в итоге на таком позитиве поехала рожать... и охуела просто с самого начала. Вообще не была к такому аду готова! Лучше уж трезво понимать на что идёшь, и готовиться к сильной боли, чем витать в облаках. Почитайте вконтакте истории в группе "правда о беременности, родах и материнстве". Вот там адекватные истории, а не идиотские сопли щасливых мамочек

А я почему то вообще не боюсь,родственики и муж больше переживают,у меня спрашивают как так вообще ты не боишься

Чего именно вы боитесь?

@me4tatelnaya77, дк я тож самое😅,зрение подлечить ещё надо

Вы курсы проходили?знаете физиологию родов? Как расслабояться что за чем идёт и почему?

Я вот готовилась к худшему, а по факту все получилось вполне себе терпимо, может, конечно, мне так повезло, но я не скажу, что роды - это прям ад и нереальная боль.. все вполне себе терпимо)

@aliyaislamowa, ну я года через два только согласна😅не раньше. И дело не в болезненности родов, а в маленькой чудесной егозе у которой ппц как тяжело идут верхние зубы😅

Я тоже дико боялась, боялась даже ложиться спать - переживала, что ночью все начнется)
но когда все началось - я радостно начала собираться в роддом)) в голове как будто щёлкнуло что-то - я поняла, что процесс уже необратим, смысл уже бояться?))

@me4tatelnaya77, я тож за вторым уже хочу 😀

Так что не переживай,это реально не страшно! Вот увидишь😉

Никак) я тоже боялась до жути, недели до 37. А потом уже стало пофиг, хотелось уже родить) и хоть ни схватки ни сами роды мне по ощущениям вообще не понравились, но за вторым пойду😅 и буду бояться ещё больше.

Рожать вообще фигня😎Схваток опасайся,и то это терпимо😁👌👍

Если бы все было так страшно то никто бы не пошел за вторым, главное не переживай и настраивай себя на позитив

Мне тоже страшно 🙈

Никак 😂 это неизбежно)) смиренно ждать расправы 😑