Надо выйти завтра вместе погулять. Завтра последний жаркий денёк.

У вас гормоны бушуют, очень знакомо, валерианку можно или чай с фенхелем, я всегда липну к мужу и как хвостик везде с ним езжу, если даже тупо посидеть в машине сидим в машине с малышом, хоть так отвлекаемся, хотя малыш беспокойный, главное не дома, рутина угнетает, если финансы позволяют устраиваем праздник целый день с мужем гуляем и кушаем в ресторане

Просите помощи... требуйте ... наймите няню на час два что б с ребенком гуляла... бабушки... муж... подруги... идите в тц... ребенка в игровую....

Б6 нельзя при гв!!!

Вы не одна . соберитесь. Не бойтесь выходить на улицу. Всем только польза. Постарайтесь отдыхать если получится их обеих усыпить. Играйте со старшей, рядом младшая. Я знаю что тяжело. Сама в такой же ситуации. Более того обе болеют и не спят

Выходите на улицу гулять почаще, я все бросаю и утром выхожу к 11 к 12 и в себя быстрее придёте.пока младший ребёнок много не требует внимания побольше со старшей время проводите обнимайте, пока кормите рисуйте книжки смотрите или песенки можно учить мультики смотреть, мозайки собирать я готовлю ещё со старшей кекс например прошу перемешать или блинчики любит ещё лук чистить руками.... смотрите комедии или смешные ролики в Инста sekavines или agent girl я смотрю их и др

@janymsoul_kz Можно при кормлении.

А почему боитесь выходить? Младшую накормили, в коляску и пусть спит, а вы со старшей играйте на улице

Магний б6 пропейте

У меня сейчас такая фигня ( , тока я в положении и тяжело ходить (((((((( а дети хотят гулять , так вот меня это и угнетает , что жалко детей

Это инструкция для участкового врача. У Вас не ерунда.

Успокоительные наыерное нельзя при кормлении. В частный садик не дцмали устроить? Я вас прекрасно понимаю, скоро полегчает.. У меня такое же чувство было и бывает до сиx пор. Недавно начал в сад xодить.

Возможно это послеродовая депрессия. Все пройдёт. Не загоняйте себя