Завтрак: каша/омлет/творог+фруктовое пюре/запеканка и т.п.
Обед: суп либо гарнир с мясом/рыбой
Полдник: кефир с печеньем/фрукты/пирог/творог и т.п.
Ужин: овощи/крупы + мясо/рыба или суп

Сырники в духовке запекаю, оладьи на небольшом количестве масла поджариваю. Котлеты сначала до золотистой корочки, а потом пропариваю. Они у меня пюре вообще не признавали, баночное даже не пробовали, поэтому всегда с кусочками измельчала, даже каша жидкая не нравится. У одного 10 зубов, у другого 12 на днях стало.

@mamapatushin, спасибо😊а оладьи кабачковые,сырники-это все на сковородке жареное?уже можно?
И котлеты с макаронами прям полноценные,не размягчаете?жуют нормально?у нас только 10 зубов)

Завтрак - каша (овсяная, рисовая, 4злака, пшенные хлопья)
Перекус - творог 50 гр или немного сыра.
Обед - супы ( куриный с лапшой, с фрикадельками и шпинатом, борщ, индюшачий с рисом), плов, котлеты с макаронами или кускусом, помидоры, огурцы, треска на пару с брокколи и цветной капустой, все возможные рагу.
Полдник - сырники, кабачковые оладьи, яйцо отварное, бифилайф, блинчики
На сон смесь