@rrrri вы осторожнее с бандажом, его без назначений и показаний лучше не использовать - на поздних сроках будет только хуже, бандаж мышцы спины ослабляет, совсем ходить без него не сможете. Насколько я знаю, бандаж нельзя носить дольше двух или трёх часов, потом нужен такой же по времени перерыв. И ещё в бандажах категорически нельзя сидеть - именно поэтому не рекомендуют варианты "трусами".
Вообще не факт, что он вам понадобится) я в эту беременность взяла трусами-удобнее, чем пояс)) пояс одевать можно только лежа и сидеть в нем нельзя🤷♀️ а в трусах все можно))