Девочки, будте бдительны.. я как то РАЗ и разжирела 😭😭😭😭

дай жиробасное пять 🙋🏼‍♀️

@mamkakosti, когда это случилось 😲 не понимаю

Огни ночного голода

Это про меняяяя

Перцы фаршированные делаем)

Ну и естессно будем дегустировать.

А когда ещё?

В тишине поесть милое дело,оттуда и жир😂

@aniazavod, я сегодня пельмени жаренные ела 🤦🏼‍♀️

@chistyakysha, и я)

В обед😂

Ах..гамбургер. Я скучаю по тебе😍 но скоро ив будем вместе. Вот завершится ГВ и понеслась последняя пьянка

@lucky_woman, я ела на гв😔

@chistyakysha, я себя убеждаю что это «низя!» хотя про шоколад себя так убедить не удалось..последние пары недель начала отрываться.

Та же фигня 😭

Да прям. Знаю я твое "разжирела" 😆

@innulechka, мать, тыб офигела 😭

И я(прям глаз не смотрит в зеркало😞бока прям на дрожжах выросли🙈

@aniazavod, ✌🏻

@chistyakysha пока не увижу, не поверю 😋

Я сама не знаю, как не жрать(

И куда девать свои бока 😐

@chistyakysha, приятного😋вкрутую?

Полезная пища скажу тебе😍

Я тоже 😭

@aniazavod, ага👍🏻

@chistyakysha, я щас перцы не дождусь🙈🥚

@innulechka, у меня 2й подбородок уже.. а бокк пипец

@tunickse1, как не жрать(

@chistyakysha, в моем случае-пересилить себя дня на три))) потом полегче в режиме «не жрать» живётся 🙈

@tunickse1, в моем мин месяц

@chistyakysha, держись!!! Благо к нг похудеешь... а потом опять 😭😂

Я почему-то тоже резко ,прям октябрь пришёл,и я такая ОПА и стала Нюшенькой

@tunickse1, да дело в том, что я не начала еще🤣🤣

@mother.of.dragons, а я уже даж не нюшенькой.. а свиньей

@chistyakysha это потому,что отопления не было....чтобы не замёрзнуть насмерть

@mother.of.dragons, я с открытым балконом спала 😭

Я тут неделю по твоим рецептам семью кормлю, а тут такие новости 😅 Раньше надо было предупреждать 🤣🤣🤣😡🤣🤣

@olya_sha, ахаза мне девочка в личку написала, тип извините.. а вы бы не могли, готовить по 2 блюда в неделю 🤣🤣🤣

@chistyakysha, 😂😂😂 сегодня ток лопали твои наггетсы 😍 Я из индейки сделала, круто вышло и сочненько. А вчера мутили сердечки с овощами в мультиварке (правда, вместо сердец была печень, но тоже огонь вышло😂😂😂). Думаю вот те летние бананы повторить 😍 Но держусь пока 🤣🤣🤣

@olya_sha, летние бананы ... ржу)

🙌🏻🙌🏻

Я и не худела ещё 😂😂😂ток все планирую! С понедельника 👌👌 но он сука каждый раз так быстро проходит, что я забываю свои планы 🤣🤣🤣

@ariana79, но только я не шучу, подруга фотку с клуба выставила.. там просто жуть🤦🏼‍♀️

@chistyakysha скинь в личку 😎

@innulechka, та ты шо🤦🏼‍♀️ позор такой

@chistyakysha, ты думаешь я шучу? 🙈🙈🙈я плачуууу! Жру и плачууууу! И вообще не фотографируюсь!!

@ariana79, таж херня , сила воли.. это не про меня

@chistyakysha, моя сдохла в тот день, когда я забеременела Лиз и до сих пор не воскрешается 😭😭😭

@chistyakysha 😾

Я уже с лета +5😭😭😭

Как подавлять аппетит не понимаю 😭😭😭😭😭

Заказала себе доставку Пп-еды за дорохо😅😅😅 вот 3ий день держусь) денег жалко😂

@katolina1, знаешь, я могу жрать, но мне нужен зал, а мне лень бляха

@mv94, блин, ты ж худыш

@chistyakysha, у меня не с кем ребёнка оставить, поэтому пока скачала 2 программы на телефон) думала фигня после моих занятий) но сегодня мышцы болят🙄🙄🙄

@chistyakysha я 176 и мой идеальный вес 63-64. Я вешу сейчас 68-69🤦

Летом похудела с 72 😐

@mv94, мой идеальный вес 69-70😑 я вешу 75 думаю точно

@chistyakysha я не знаю как взять и просто отказаться от вкусняшек.🤷 я летом старалась есть по 200 грамм и все было супер. А сейчас я съем порцию и ещё чуть чуть положу. И ещё👀

И так с любым блюдом🤦

@mv94, после Болгарии, я оч похудела, прям почти до идеала. надо было по приезду в зал, а я жрать начала , тупица.

тож не могу отказаться, вчера на обед пельмени жаренные ела🤦🏼‍♀️

@chistyakysha как на нас Болгария хорошо влияет 😂

Ладно обед, я могу что-нибудь такое тачнуть и часиков в 11 ночи...🤦😒

@mv94, ага, особенно под сериал, кода муж притащит суши или пиццу 😑

Ох..я плюс 5 за лето..и тоже не поняла как не заметила. Сварила яйца, купила творог😓