Фигня это все, езжайте на Бурмистрова, там мужчина выправляет это все отлично.

@tanya81223, а его можно на гв? Я обычно диклофенаком спасалась , но его нельзя

Делайте позу кошки-коровы хорошо расслабляет спину

Я пользовалась миновазином и бальзамом "золотая звезда",т.е обычная звёздочка(чередовала их),только обязательно после того как намазали, укутать и полежать.

Меновазин