А кто Ваши дети по хронотипу - «сова» или «жаворонок»?
Наши утром однозначно жаворонки,а вот к вечеру уже совы🙈
А есть ещё оказывается третий хронотип - «голуби»!
А кто ты???
Я «голубь» - промежуточный тип, самостоятельное пробуждение утром, несколько позже «жаворонков», активность в течение дня постоянная, без заметных пиков и спадов, ложатся спать за час-полтора до полуночи! Ну конечно если дети позволят😆