Я пью солгар с 22 недели по 1 или 2 таблетки в день. Пила неделю мальтофер по показаниям, но мне стало от него плохо. Иногда магний б6, но тоже по показаниям. До 12 недели пила фолио. Потом сказали есть фрукты)
@alive-05 если есть проблемы со щитовидкой, то нужно пить препараты для щитовидки. А как на неё комплекс витаминов влияет? Я принимаю препараты только по показаниям. Например, у меня понизился гемоглобин, назначили железо. До 12 недель все должны пить фолиевую, т.к. она влияет на формирование нервной трубки.
А комплексные зачем? Чтобы пить всё подряд. А если какой-то витамин в организме в избытке, и он есть в комплексе, то его будет ещё больше. Почему-то принято считать, что витаминки никакого вреда не приносят, но это не так. Нужно принимать только то, что необходимо конкретному человеку, а комплекс - это маркетинговый ход. Как и Магне.
@maria_kiev, мне назначили как комплекс витаминов до 12 недели сначала, потом продлили. Йосен сказали пить до конца кормления грудью, так как есть не большие проблемы с щитовидкой