Приветик✋🏻Мамсы как справлялись с животами после родов🤰всегда была на спорте пресс прочее!Но когда родила живот сейчас…

живот постепенно уходит.Закончатся выделения можно и бандаж и спорт

Боже, у вас ребёнку 3 дня. Потерпите, все уйдёт

У меня почти сразу ушел, в роддоме ещё, а после двух месяцев можно уже будет и окончательно приводить его в форму) пока нельзя, востанавливайтесь!)

Попробуйте бандаж -трусиками , у меня с ним очень быстро живот ушёл .

Лично моё мнение и мой опыт, ничем его не утянивать, у мышц есть память. Я тоже всегда на спорте была, после беременности ужасалась своему животу 😔сейчас плоский и ровный 😊но я как месяц треню и пресс качаю

Понимаю ваше разочарование - вроде родила, а живот остался))) он уйдёт постепенно, не переживайте. Ближе к 2 месяцам ушло все и даже больше😒

@alyoburna, ой вот интересно когда восстановиться теперь 😂

@bambinasofi, блин здорово а сколько вы набрали за беременность если не секрет🙈

@kirillova.vita2016, это да просто интересно все стали говорить,что живот нужно утягивать,а то останется (

@latifa.haunova не секрет) 10 кг

Все уйдёт) я на спорте не была, на учет встала 59 кг, родила, а живот как будто и не рожала, ох и стремно было. Но через 1,5-2 мес уже весила 57... И живота такого не было)

@latifa.haunova ну я после кс носила месяц бандаж. После ер наверное тоже можно

@latifa.haunova мне пол года физ. нагрузок нельзя было, да и не до них было) на 4,5 месяц я вернулась в свои 53 кг, хотя за беременность 20 кг набрала 🤦‍♀️

И сейчас вам точно не стоит о животе переживать, это ж фигня такая, тем более у спортивных дам, я уверенна, он уходит. Если конечно это не диастаз

Лучше делать специальную зарядку и тренировать мышцы, чем завязывать пелёнки.. меня как заставили в роддоме с первого дня заниматься, через две недели все как до беременности было

@krislisa ☝️точно точно

Малышу 3 дня только 😍😂🤦‍♀️ уйдёт ваш живот 😁 выделения пройдут, сможете заниматься🙂

Носите утягивающие трусики или бандаж.Обычно ,после естественных родов ,разрешают заниматься через месяц.Если будете на ГВ сильно железом не увлекайтесь-оно влияет на выработку молока.Мне доктор посоветовал плавание,упражнения с собственным весом,групповые ,и все в таком духе.

Мало времени прошло , матка еще не сократилась , меня муж когда увидел после родов ... спросил ... ты точно родила ? 😂😂😂

А так трусики утягивающие 👍

Это матка, сократится!! Особенно, если гв! Пару недель-месяц

@malina_9, ооо как круто прям обрадовали)

@krislisa, а какие упражнения подскажите 🙏🏼

@verushka_morozova, вот купила трусы буду по тихому носить😀🤞🏼

Я покупала на озоне трусы-бандаж, очень удобно, и утягивают они намного лучше, чем бандаж. Но вам ещё рано переживать на тему живота, матка ещё до прежнего размера не сократилась, а вы уже хотите, чтоб живот ушёл 😳