Девочки 🎀Чем ещё кроме таблеток можно поднять гемоглобин? Они на меня не действуют, два месяца уже пью,а толку нет вообще.
@yasmin05, фолио есть у меня , эти 150 таб с прошлой беременности лежат 🤦🏼♀️
Мне помогла красная икра и компот из черной смородины , но компот я выпивала 2-2,5 литра в день
От гранатового сока одно название, я против подобия... гранат и говядина хорошо поднимает!
Фолиевую кислоту пей по 2- 3 табл в день от них хуже не будет они полезгые и беременным и кормящим и планирующим берем через мес гемоглобин в норму придет. У меня с 89 до 121 поднялось так жн как и вам уколы таблетки ничего не ромогало один старенький акушер посоветовал не портить желудок а пить фольку
Большое содержание железа в говяжьем языке