Мама двоих (младенец)

Перелеты во время Беременности 👉

Хочется в отпуск ? Если у вас нет осложнений , то на сроке до 36 недель вам врач разрешит лететь на самолете. На последнем месяце Беременности размерности отказаться от перелетов. 🍇🌸

Посоветуйтесь с врачом и попросите справку. Уточните также , какие правила для Беременных действуют в той авиакомпании , которой вы хотите лететь .🌸

Перелёт может быть не очень комфортным , особенно если лететь далеко. Ведь вам прижаться провести много часов в одном пространстве.

Вот наши Советы :

1 . 🌺Захватите с собой пару дополнительной обуви.

2.🌺наденьте компрессионные чулки для Беременных

3. 🌺Возьмите место у прохода - там больше места для ног.

4. 🌺Каждые 1-2 часа вставайте , чтобы пройтись по салону.

5. 🌺Пейте много воды и кушайте часто маленькими порциями.