Расскажите у кого какой режим в 1 год и 5 месяцев?)
@cherhavla, хорошо , что перешёл на зимний режим , и вы скоро привыкнете и выспитесь 👍🏼😘
@koshka2101, он вставал в 6. Поэтому так рано ложился спать. А так интервал между пробуждением и сном 5 часов или 5 часов 30 минут.
@cherhavla, а ну вы и ложились в 18:30 а почему так рано? Не выдерживал ?
7.30-8 подъем
9-завтрак
12.40-обед
С 13 до 15.30-16 сон
16-полдник
19.30-ужин
21.30-сон
Как сейчас:
Подъём 7:30
Завтрак 9:00
Прогулка, занятия и тд
Обед 12:30
Сон 13-15
Полдник 17:00
В ночь 19:30-20
@koshka2101, )))))) да. Утро, солнце, алкаши и мы гуляем 😂😂😂🙈но сейчас сын резко сменил режим. Даже попытки вернуть прежний никак не удаются. Теперь встает в 9-10, а я то уже в 6-7(((
Приблизительно как сейчас:
Подъем 8:30/9:30
Завтрак 10:00/11:00
Прогулка 11:30-13:30 (зависит от погоды, когда совсем плохо - не гуляем или гуляем час)
Обед 14:00/14:30
Дневной сон 14:30/15:00-17:30/18:00
Полдник - 18:00
Ужин - 20:30/21:00
Купание 21:30/22:00
Отбой 22:00/22:30
Ночью ест 1-2 раза смесь в 2 и в 6 приблизительно или только в 3:30(когда зубы - может и 5)
Сейчас почти такой, но было приблизительно:
Подъем 7-8 иногда 8:30
Завтрак 9
Прогулка/занятия
Обед 12:30-12:45
Сон 13:00-16:00
Полдник 16:00
Прогулка/занятия
Ужин 19:00
Купание 19:30
Сон с 20:00-20:30
Мы встаём в 8-9
В 13-15/16 спим
И в ночь ложимся в 9-9:30