Будущие мамы и мамы с опытом 😊Какая литература Вам больше всего понравилась ?Что почитать чтобы…

Я видео на Ютубе смотрела) типа лекций ) как дышать и ТД, и очень жалею что ничего не читала о гв!

К родам не знаю что посоветовать. К материнству - Комаровский , Петрановская, Гепернайтер.

Я подсела на Зубареву,уже вторую книгу купила,там про беременность ,питание,прием витамин и тд(по мне вобще нужная книга)

Посмотрите на youtube Нину Зайченко про ГВ

Мне вот эти книги очень понравились) без лишней «психологии» и «воды» 😜

По родам - все советуют Кобаса, мне его советы тоже оооочень помогли! Все, больше мне ничего не понадобилось.

Лучше почитать про уход, гв. Потому что потом на это времени нет совсем. Тоже плюсую за Нину Зайченко.