Девочки, деликатный вопрос) Скоро будет месяц как родила и трудно стало ходить в туалет «по…

Все же типо клизма микролакс. Или чернослив

Мукофальк пила и ешьте клетчатку

Больше ничего не принимала? Железо допустим?

@alice-goncharova я много начала есть/ пить молочного и стало сложно с туалетом, как только снизила потребление, так стул наладился, а так Дюфалак или порталак после родов помог

Я пролечились у гастроэнтеролога, она посоветовала Форлакс, пила всю беременность и сейчас тоже иногда пью, там накопительный эффект ( тоже месяц после родов)

Микролакс

Чернослив еще

Мне помог фитомуцил дней 10 его пропила потом наладилось и свечки потом ещё облепиховые ставила две недели а то больно было и все наладилось само собой через 2 месяца, а так тоже жутко мучалась

Еще упражнения кегеля, напрягаем на выдохе. Помогает и от геморроя. Лучше, когда ноги вверх.

Смотря же в чём причина

Если геморрой - лечить его (свечи, мази)

Если не он - больше воды, клетчатки, пересмотреть рацион, исключить продукты, которые крепят

Микроклизмы, конечно, неплохо, но только как временный этап, постоянно их использовать не стоит

Я пью Нормазе! Можно ещё каждое утро ложку льняного масла, мне в беременность помогало!

Глицерин свечи

Свекла отварная 👍 И обильное питье. Глицериновые свечи.

Дюфалак👎

Фитомуцил💪🏻👍🏻

@lenuliy002, нет, больше никаких лекарств не пила

@natalkagadalka, молочку пока не ем

@maksimenkoaa, спасибо)