Лучшие комплексы витаминов от garden of life, megafood. Это «сырые» витамины, из овощей и фруктов. В составе только натуральные формы витаминов и хелатные минералы. Их можно принимать с 4х лет
Самые надежные производители детской омеги 3- Nordic Naturals и Carlson Labs.
В Nordic правильная дневная доза омега 3, можно принимать с 8 месяцев, по пол чайной ложки. Есть разные объёмы. Самая выгодная конечно 473мл. На полгода хватит вам. Но лучше взять 237мл, чтобы не успела окислиться
С рождения пьём этой фирмы Витамин Д3. На него часто бывают скидки и также он относится к категории "эконом-доставка", то есть уменьшает её итоговую стоимость. С российскими не сравнится конечно по качеству. Он на масленной основе, гораздо лучше усваивается, без побочек и самое главное он без спирта