@ksenya_sugaring, @olssss, спасибо

@vikabog23 грудь сильно наливаться в вашем возрасте уже и не должна, лактация налаживается), скоро будет молоко вырабатываться в ответ на сосание в процессе него). Лактация это гормональный процесс - повышается спрос - повышается и предложение👌, не забывайте про ночные кормления также!). А если есть сомнения, то есть два критерия, которые помогают выяснить, хватает ли молока - вес (125 гр в неделю минимум) и диурез суточный (10-12 пописов - норма).

@vikabog23, мне врач вот так сказала делать, типа если пользоваться этим методом, молоко будет всегда. ( но я не стала , не проверяла, пока все норм без этого)

Совет: ребёнок поел например правую грудь, после ты сцеживаешь её до конца и 10 процентов с левой. В следующий приём пищи , он поел левую, ты её досцеживаешь и 10 процентов правой и так поочерёдно. Типа если так делать, то молока будет хватать. Но повторюсь, я лишь это слышала, не пробовала.

Частые прикладывания, особенно ночью, валяйтесь и обнимайтесь с малышом побольше. И пейте больше жидкости))))

Пейте)) что то тёплое. Компот например. Идите кормить кружечку с собой)). Ребенок ест вы пьёте. Примерно в день 2,5 литра воды нужно

И обязательно кушайте! Каждые 2 часа , маленькими порциями). Меньше ешь, меньше молока. Причем не сразу заметно ,а постепенно молока так может стать меньше. Поэтому кушайте правильно, завтрак, обед ужин и перекусы между ними!

Именно чай. Не таблетки.

Хоть говорят что не помогает, но меня месяц назад спас лактогон

Вода, частое прикладывание... чай для лактации и таблетки-миф! Пережили лактационной кризис в 3 месяца таким образом, сейчас молока хватает за глаза!

@vikabog23 изначально молока приходит оочень много(Вы иисами это поняли..)...т.к еще могз не знает сколько потребуется именно Вашему малышу.

Затем колличество налаживается под тот тип,скорость и потребность малыша,которую он требует. Всвязи с жтим фактом Вам кажется,что молоко "уходит"... это не так. Любой консультант по ГВ подтвердит это. За 15 мин до кормления пейте теплое,НО НЕ горячее питье (это поможет расширить протоки молочные и за счет этого поступление молочка будет более быстрым и продуктивным💪🏼).

Чаи написанные выше никто не отменял.. и кормите поочередно грудью. Пропуская кормления и оставляя грудь для "накопления" молока- Вы рискуете заработать лактостаз(застой молока) или еще хуже-мастит.

Меньше нервничайте и по-возможности спите с малышом🌹

Девочки всем спасибо)))))

Апилак, лактофитол, хорошее питание , настроение и сон и не зацикливацтесь, можете перед кормление. Каким нибудь помассировать душем грудь

Вы попробуйте кормить одной несколько кормлений и увидите,что вторая наливается. У меня тоже днем не становятся "бидоны",как первые дни а вот ночью...ребенок мой не есть или есть совсем мало.так просыпаюсь как будто с кирпичами

@vikabog23 то что они не наливаются не значит ,что там нет молока)) лактация устанавливается молока приходит столько,сколько съедает ваш ребенок.

Смесь млечный путь попробуйте, мне ничего не помогало кроме него

В том то и дело я пью много жидкости и чаи для лактации,но груди так не наливаются как раньше,а малышка моя любит покушать)))

Присоединяюсь к комментарию выше. Много тёплого питья и висение на груди. Можно пить крапиву. Врач, с которым рожала, говорила что она очень хорошо способствует сокращению матки и увеличению лактации.

Ребенка на грудь сутками! Частое,качественное прикладывание. Это все. Больше никаких секретов

@oliesia_pietrienko, это делаю

Много воды и частое прикладывание.