Девочки!!! Кто учил ребенка спать самостоятельно по методу Э.Эствилч??? Расскажите получилось ли и через скока дней и возраст ребенка на момент учения???
Эствиль уже сам извинялся за свой метод и давал опровержение. Я ради интереса пробовала сына научить самозасыпанию по его методике, но в первый же день она показалась мне варварской. Я делала так... Укачивание на руках перенесла на фитбол, чтобы спину разгрузить. И каждый день уменьшала амплитуду качания. Важно, чтобы в момент засыпания ребенок находился в состоянии покоя. Если проснулся - подкачали опять, но прекращаем при проваливании в поверхностный сон. После того, как отвыкли от качания, наступила стадия приучения к своей кроватке. Первое время сын засыпал у меня под боком. Потом мы придвинули кроватку, но сняли бортик. Ребенок был на расстоянии вытянутой руки. Как только привык к кроватке - ставим бортик, но кроватку не отодвигаем. Привыкли к бортику - отодвинули на метр. Через время на 2 м и тд. Короче, через терпение, любовь и спокойствие ребенка мы научились спать сами без качания и мамы рядом. Из ритуалов осталась только сказка ))))