Ох девочки, я думала меня не настигнет мания диеты во время ГВ. Но нет, ем каши , 1 банан в день и…

Ладно шоколад и апельсины, а чем вам авокадо и овощи не угодили????

Авокадо лучше шоколада 😁возвращайте свое меню.

Возвращайтесь постепенно к своему меню. Вводите продукты по 3 дня по нарастанию порции и смотрите по реакции малого. Если ок - начинаем есть следующее. Это же помереть можно на одних кабачках. Тем более, есть еще и фрукты нормальные

Да сама не знаю чего я боюсь! Попала под влияние бабушек типа до месяца хотя бы надо на жёсткой диете

@slivki, сама не знаю вот и спрашиваю ))))

Я уже кушала шоколадную конфету, круассаны🤣 ..сырые овощи , яблоко сырое. Каши /рыбу/мясо

@nastya_vasilkova, за первым тоже соблюдала диету. И мучали все равно сына колики/газики. С дочкой все ок

@lesiap, вот вот я с Ума схожу без фруктов и овощей, пока совсем зима не настала хочется поесть. А реакция обычно где и как? Пооому что у него есть небольшие высыпания на голове по бокам , не пойму может оттого что трется об меня во время кормления. Вообще ни я ни Папа наш не аллергики. Но я боюсь не распознать на малыше ее если что

@nastya_vasilkova сыпь, стул может поменяться, пучить начнет... Про сыпь спросите у педиатра, может это акне.

@lesiap, ну кстати кажется последние пару дней его животик беспокоит но я не успела ничего такого поесть даже

@nastya_vasilkova, потница и акне новорожденных. Почитайте прежде чем пугаться))

И да, молочка вызывает гораздо чаще реакции чем шоколад

@slivki, ну я молочку и не ем почти, 1 йогурт маленький и то не каждый день без добавок и масло сливочное утром

@slivki, спасибо вам!

Ешьте, что и во время беременности. У меня малой январский, так я хурму топтала только так, и мандаринки)

@lexus09lexus, вот думала если хороший шоколад более 70% можно кусочек ? Получается же что высокое содержание какао 🤷🏻‍♀️

Ем все. В меру. И даже кофе.