«Как избавиться от привычки всех критиковать?»

«Не замечала за собой этой привычки, пока коллега по работе не назвала меня «критиканшой». С ней у меня теперь натянутые отношения. Последние полгода я чувствую себя изможденной, у меня был сильный стресс. Чувствую, что делаю больно многим людям, но не могу остановиться. Иногда мне кажется, что я разучилась нормально общаться».