Девочки, по вечерам уже который раз, начинает выкручивать руки/ ноги..... это что? Не хватает чего-то в организме? Как…
Девочки, по вечерам уже который раз, начинает выкручивать руки/ ноги..... это что? Не хватает чего-то в организме? Как это побороть? Не могу ни уснуть, ни просто жить с этим не комфортно.... вот сейчас так запястье крутит..... жесть просто
Ася ·
Мама двоих (младенец)
Обычно магния
Catherine·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Магний В6 помогает...
Алена ·
В ожидании первенца
Сама до 5 утра вчера не спала ппц
Но у меня такое почти каждый день(И до беременности было
Алена Р·
Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего
Оооо, добро пожаловать в клуб🙈 у меня в этот раз с 20 недели это началось🤦♀️ Помогает: йога, тёплый душ, массаж, магний- все вместе.
Инесса·
В ожидании первенца
А мне врач сказал это кальций, тк магний я принимала и на его недостаток ну никак не сошлешся. Начала пить кальций д3 никомед, стала спать ночами без выкрутасов
Дарья Попова·
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
ем мел очень много в первую беременность тоже ела...сказали нехват кальция,хотя с магнием по анализам все в норме...
Анастасия·
У меня тоже самое. Пью магний уже 3 недели, а толку нет. Значит что то другого не хватает. Перед сном иду делаю на ноги контрастный душ с ковриком для ног, становится легче.