☝☝☝Что, собственно, за привычки здоровья?☝☝☝ Про многое можно написать, нноо... Самая главная, с…

☝☝☝Что, собственно, за привычки здоровья?☝☝☝ Про многое можно написать, нноо... Самая главная, с чего всё начинается, это - ДУМАТЬ! Особенно, когда отвечаешь уже не только за себя, а за детей, мужа, семью! Читать или, слава интернету, смотреть и слушать, замечать окружающий мир!!! Думать о том, что и как отразится на организме, думать, что в него влить и положить, думать, что он пытается донести своими болезнями, думать, что рекомендует, врач, иначе, как понять хороший это врач или плохой! В общем думать, изучать, что б аргументы, для себя хотя бы, были, кроме 'я считаю!' А дальше уже про остальное