Говорят привычка вырабатывается за 21 день, что-то я уже 9 месяцев не могу привыкнуть просыпаться в…
Говорят привычка вырабатывается за 21 день, что-то я уже 9 месяцев не могу привыкнуть просыпаться в 6 утра. Ну а сегодня Карина превзошла себя и решила проснуться в 5 утра🤦♀️ это выше моих сил и нервов 😤
Марьяна·
Мама сына (1 год)
Почитайте про ранние пробуждения, их можно сдвинуть
Ната·
Мама сына (1 год)
а в ночь когда укладываете?
Екатерина Корниенко ·
Мама дочки-младенца
@n.n.n.n.n., вчера в 21.30 уснула, а вообще стараюсь в 20.30-21.00 укладывать ее спа
Екатерина Корниенко ·
Мама дочки-младенца
@slivki, спасибо большое
Ната·
Мама сына (1 год)
@katy_kornienko, попробуйте к 20 сдвинуть, у нас именно в этом бывает проблема
Екатерина Корниенко ·
Мама дочки-младенца
@n.n.n.n.n., спасибо, сегодня попробую
Марьяна·
Мама сына (1 год)
@katy_kornienko, в инста есть много экспертов по сну. Может голодная?
Екатерина Корниенко ·
Мама дочки-младенца
@slivki, я еекак раз в 5 утра покормила( мы на ив) и думала она дальше уснет хотя бы до 6 но не тут то было