Коллективный разум, откликнись! Уже недели 2 уложить в ночь - мука 😖 Режим 7-8 подъем С 12-13 до 14-15 сон - тут все…

а есть ритуалы перед сном, которые неизменны из вечера в вечер?

@july_ Купание, папа одевает, мне отдает.

Ир, попробуй пойже укладывать

Вам пора уже отходить от укачиваний и перестать кормить прям на сон(сначала грудь кушает,через какое то время спать,не давайте засыпать на груди,кладите в кроватку полусонной),переводите на самостоятельное засыпание!сами приблизительно в вашем возрасте этому учились(жаль раньше не додумалась до этого),сейчас все просто,что в ночь,что в обед-положили в кроватку,она песенку споёт и спит)

А подъем это скорее период такой,мы месяца 2 просыпались с 6:30-7:15(один раз проснулась так,в основном до 7 подъем был)

@marusmet Пробовала. Вчера в 20,30 начали. Тоже самое, в 22,30 только заснула

@23maria233 я так то уложить не могу. Она встаёт мостиком, ходит по кровати, лазает по мне. Полусонное состояние - за 1,3 видела её в таком раза 2 🙄😅

@23maria233 Подъём всегда в 7 был ровно, часы можно сверять, осенью стал иногда в 8

@irina_pro, попробуйте вместе полежать с ней,мы тоже когда учились,это был трэш..как обезьяна прыгала,потихоньку сошло на нет!вы когда грудью кормите,смотрите когда уже не кушает,но почти перестаёт сосать,убирайте грудь и в кровать!а вообще у неё уже не должно быть ассоциации грудь-сон,а например грудь-ритуал перед сном(мы закрывали окна и желали всем спокойной ночи)-сон

@irina_pro, когда перестанете ночью кормить и научите сз,будет лучше спать🙏

У вас дневной сон всего час получается???Вообще,если так,то это перегул стопроцентный.Нормы сна в вашем возрасте это 14 часов в сутки.Если один сон,то (в идеале) он должен длиться 2-3 часа🤷🏻‍♀️

@zavornusha, я думаю что с 12-14 или с 13-15 у них сон

@23maria233, там написано с 12-13 ДО 14-15

@zavornusha, я видела что там написано и ответила вам так как поняла сама,думаю Ирина ответит кто прав)

Я думаю надо убрать ассоциацию грудь-сон. У нас так - помылись, одели пижаму, шторы закрыли, свет выключили, в кроватку спать. Без всяких поглаживаний, приучайте пусть сама засыпает, так до трёх лет прыгать на вас будет 🙈

Я тоже думаю, что ребёнок перегуливает к вечеру. Или два раза спать или нужен длинный дневной сон.

Явно перегуливает....проходили такое что вроде и спать а опять скакать...давно на 1 сон перешли?

@zavornusha Да, 2 часа, норму 14 высыпает

@monk.bay Длинный не спит, норму общую высыпает 🤷🏼‍♀️

@smell88 Да, на 1 в год где-то

@irina_pro, мы в 1,6 встаём в 7, днём спим три часа и ложимся в 20.00. Так что явно не досыпаете вы.

@irina_pro может рано перешли? Мы встаём в 7, спать в 11-12 ложится, спит 1-1,5 часа примерно...потом примерно с 5 до 6-6,30... В сон в 9-30 примерно в ночь уже....если 1 сон то примерно как у вас

@asmitina Мечта 😅 она у нас очень активная девочка с подвижной психикой. Просто лежать это вообще не про нее. Не понимает, что от нее хотят. А вокруг столько удивительного, полежит чуть-чуть и идет исследовать 😅

@smell88 Так это ж не я перешла 😅 это она перестала укладываться на 1 сон 😬

@monk.bay Да, вероятнее всего получается . Завтра попробую в 18-19 уложить. Спасибо 🤗

Как вариант протест против укачивания. Или просто такой период. Время бодрствования у вас сейчас должо быть около 5 часов.

@irina_pro нужно укладывать значит

@irina_pro, еще вопрос.Сон дневной в коляске спит??Если да,то это значительно влияет (худшую сторону) на качество сна.Еще ритуал тоже очень хорошо работает перед сном.Например у нас так:смотрим мультик-идем включать воду для купания-расстилаем вместе кроватку-выбираем игрушку д/купания-купание-вытирание/массажи/одевания-выключаем свет,провожаю ее до кроватки-ложится на подушку,накрываю и тд-песенка,две,три.Все.Ребенок готов.Каааждый божий день однооо и то же🤦🏻‍♀️Но это работает👌И еще я б попробовала поиграть с графиком так,что бы с пробуждения с дневного сна и до ухода в ночь было максимальное вб (это,примерно,5 часов),но что бы не позднее 21 засыпал.21-21.30 это уже нижний порог физиологически правильного времени отхода ко сну таких крошек

@irina_pro, попробуйте днём ещё один сон впихнуть. У нас канитель с переходом на один сон тянулась полгода. Иногда вечером я прям видела, что надо минут на 40-час уложить.

@ann-a да ладно около 5! Мой после 5 просто тряпкой будет

@monk.bay скажите а давно у вас 1 сон?

@smell88, да может около месяца. Иногда проскакивает второй сон вечером, но редко.

Еще,если время будет,есть вот замечательная страничка в иг

https://instagram.com/tanya_holodkova?utm_source=ig_profile_share&igshid=mea7vzpkoo49

Я на нее наткнулась,когда кире месяца три было...Оч много для себя там вычитала

@ann-a Спасибо, да, прямо 5 получается, послежу за этим повнимательнее

@monk.bay У нас было когда 2 сна, тогдо а ночь в 24 😬😬😬

@zavornusha Спасибо🤗 уже реальна хоть консультанта по сну 😭😭😭

@monk.bay А какой у вас режим? и темперамент 😅

@irina_pro, в 7 встаёт, завтрак, в 10-10.30 гулять, домой к 12.30, обед, сон с 13.00-13.30 на три часа, в ночь в 20.00.

@irina_pro, темперамент - шило в жопе 😂

@monk.bay стремлюсь к такому режиму тоже 🤤 3 часа сна 😍😍😍 Мою еще в дневной подкачать надо. Еще просыпается через 1,2, по 40 циклы

@irina_pro, мы всегда засыпали на груди, я была категорически против качания 🙅🏻‍♀️ От груди на дневной сон уходили месяц назад, уходили тяжко, неделю орали перед сном. Теперь сам отваливается, просто рядом можно с кроваткой полежать)

@irina_pro у меня тоже прыгает, бесится прежде чем уснуть, но это лучше чем час качать сидеть. Пусть побесится, устанет, уснет. Привыкнет)

@smell88 Это не я решила так, а консультанты по сну. От 4 до 5.5 часов.

@ann-a ну я думаю нужно смотреть конкретно по ребенку

@smell88 и еще отоспан ли ребенок, если нет, то вб сокращается.

@irina_pro, ну так, а ты не укладывай в 20, вот видишь в 22 уже засыпает, тогда и укладывай

Ира, у нас все тоже самое. Видимо, пережить надо просто )