Я ем в день 5 раз. Режим соблюдаю. Голода нет.

+ первый месяц вообще очень сильно хотелось есть и что не съем не наедаедесь, сейчас уже не так , ем 4 раза в день, а первый месяц раз 7 наверное 😁 вес на месте, даже уходит , уже 46 кг , а до беременности была 49

Боже, я тоже все время жру, и при этом скинула тех 20 кг что набрала за беременность😀

У меня тоже так же. Сейчас стараюсь себя сдерживать и вес просто стоит. Но как сладкое вижу-крышу сносит... А так похудеть охота(((

Не знаю,у меня не было такого и нет.

@mamacitaseniorita спасибо )) буду пробовать 😉

@vlada060398, кушайте как можно больше растительной свежей пищи, высыпайтесь (спите днём с малышом), и со временем всё придёт в норму. Питание и сон напрямую влияет на гормоны и т.д. Всё в Ваших руках)

@mamacitaseniorita я ж вот за гормоны и распереживалась . .. некоторые ж худеют сами по себе после родов, а некоторые наоборот, полнеют сильно. Ото и боюсь ((

@ageeva1608marina фух, а то я уже думала, что со мной что-то не так )))

@vlada060398, ничего страшного, бывает. Иногда +, иногда -. Вес не только от еды зависит, а и от гормонального фона. Тем более если у Вас ещё не возобновился цикл.

У меня тоже самое!!! Каждые пол часа в холодильник заглядываю))

@mamacitaseniorita я первый месяц сильно похудела, но и аппетита такого не было, а сегодня стала на весы и чуток набрала 😢

Да, конечно) организм расходует ОЧЕНЬ много калорий на выработку молока)) поэтому кормящие мамы быстро худеют🙃