Девочки на сроке 21-23недели как рекомендуется спать? Лежать? На спине? Или лучше на боку??

Сплю всю беременность как хочу и как мне комфортно. На спине спать не запрещено! Только если вам становится тяжело дышать, но в таком случае вы и не будете лежать на спине.

На спине спать и врачи особо не разрешают, половая вена зажимается от того недостаточно идёт кислород ребёнку да и у вас начнётся и одышка и бессилие

Оно вам надо? Лучше на боку лево и право😊

У меня если лежать на спине, то начинается дискомфорт и животик твердеет и трудно дышать...(

Хотя может у вас или у кого либо норм.

Если у вас чего-то пережиматься будет, вы моментально это почувствуете, инфа сотка😂 Если ничего нет - спите как удобно.

Как вам комфортно так и спите!))

Мне на спине уже запретила врач спать, и на правом боку сказала много не лежать, в обоих случаях полую вену можно передавить🤔

В основном сплю на левом боку, иногда переворачиваюсь на правый

Как хотите, так и спите.

Сплю и на спине, и на боках

На спине точно нельзя.на боку

На спине лучше не надо, т.к. Матка давит на артерии крупные(которые перемещают малышу воздух и кровь). Лучше всего в книге пишут на правом боку спать

Я уже сама не могу долго еа спине, тяжело дышать становится...

@arina_26rus мне почему то больше всего на спине прям удобно)

@ami555555 до этого тоже на спине лежала и просыпалась, а сейчас видно матка тяжелее и + малышка и прям тяжко...

На боку лучше чередовать

На левом боку нужно спать. Но я сама и на спине сплю и на правом тоже. Пока удобно, ТТТ.

На спине лучше не спать.

На спине сплю в глубоком сне когда не чувствую что пинают меня и что бы отдохнуть от боков а так с одно на другой как тюлень

Спала на спине почти до родов) нигде ничего не пережимало 🙈как вам удобно так и спите )

@id4320483, а почему именно на левом? ))

Слышала обратное,наоборот не желательно,типа там сердце )

Вообщем,муть это все,и все индивидуально )

@djonni85, я с первой беременностью часто на сохранении лежала, и в роддоме все врачи в голос говорили лежать и спать на левом боку и стоять в коленно-логтевой позе.

@id4320483, ну это если что-то вызывает дискомфорт )) беременность-не болезнь,если комфортно на спине,то можно и на спине,все равно потом машинально человек переворачивается)

@djonni85, это даа, пока комфортно)))

Только не левом боку, бывает, перевернусь и на спине сплю, муж будет меня сразу