Схватки это нечто оказывается😢😢😢😢бедные мы женщины. Столько мук мы должны переживать пока не родим свое чудо. Мучаюсь со схватками, пока не родила.
Главное правильно дышите! Это очень важно. При схватке полной грудью вдыхаете через нос и выдыхаете через рот, как при беге.
Лёгких родов 🌸 поверьте, это того стоит! Когда обнимите свое чудо, вся боль заблудится
Делайте правильное дыхание, надеюсь вам поможет 🙏🏻 Легких и благополучных вам родов 💐
Поздравляю!💐скорейшего восстановления и побольше молока!!!🍼🤱🏻