@anji24 глобально все те що вказано, но я не промиваю і не зволожую слизові штучно.

Пити рідини більше, більше купаються.

Втручаюся в перебіг захворювання тільки тоді коли самопочуття погіршується значно значно...і то, втручатися навчиналася досить гуманно

@solia, а що ви рекомендуєте?)

Так, у нього багато правильних речей написано....но я однозначно не погоджуюся з промиванням носа, в цьому сенсу немає.

А так...для багатьох це правильний шлях :)

@natlfesan, так) я всій теж читала ту статтю😊

У него много хороших статей. Есть классные про лактозную недостаточность!

Хорошая статья. Спасибо

Наконец-то. Я не одна такого же мнения.

Вот прям актуально... Спасибо за статью!